都市部では、地震の揺れを感知するとエレベーターは自動停止する仕組みになっている。
これは命を守るための安全設計だが、閉じ込めが同時多発するため、正しい初動が生死を分けることがある。
ここでは、エレベーター停止直後に取るべき行動と、絶対に避けるべき危険行動をまとめる。
■① まず“落ち着く”ことが最優先
閉じ込めは「危険」ではなく「安全装置が働いた証拠」。
無理に脱出しようとしなければ命の危険は極めて低い。
● 揺れが続いても姿勢を低くして安静に
● 暗くてもスマホのライトで十分対応可能
● 呼吸は普通にできる（低酸素にはならない）
パニックを抑えるだけで、危険は大きく減る。
■② 非常ボタン・インターホンで救助要請
エレベーターには必ず通話設備がある。
● 非常ボタンを長押し
● 管理室または保守会社に自動でつながる
● 名前・人数・体調・状況を伝える
救助隊は「危険度の高い現場」から優先するため、
閉じ込めは安全確保を確認した上で順番に回ってくる。
■③ 無理やり扉を開けると“最悪の事態”になる
最も危険なのが「自力脱出」。
● 途中階で開ける → 足を踏み外して転落の危険
● エレベーターが動き出す可能性
● 救助作業が遅れる
自力脱出は全国で死亡事故につながっており、
絶対にやってはいけない行動 の代表例。
■④ 揺れが収まったら“閉じ込め安全姿勢”を取る
余震が続く場合は、次の姿勢を取ると安全性が高い。
● しゃがむ
● 頭を腕で守る
● 壁にもたれて安定姿勢を保つ
地震直後は突然大きく揺れ返すこともあるため、
この姿勢が最も安全。
■⑤ 長時間閉じ込めに備えて節電・節水
東京などの高層密集地では、救助まで数時間かかることもある。
● スマホは機内モード
● 連絡は必要最低限
● 飴・水があれば少しずつ摂る
● 温度調整のため上着やハンカチを活用
「長時間になる前提」で行動する方が精神的に楽になる。
■⑥ 体調不良がある場合は早めに伝える
管理室または救助隊は「優先順位」を決めて動く。
● 持病
● 妊娠
● 高齢者
● 不安・パニック症状
● めまい・息苦しさ
これらの情報は早めに伝えると、
救助の優先度が上がる可能性がある。
■⑦ 階段避難が可能な場合は、停止階で避難が有効
地震によって安全装置が作動し、
エレベーターが各階に自動停止して開く“地震管制運転”が働くことがある。
この場合は、
● 扉が自然に開いたら降りる
● エレベーターを使わず階段で避難
● 余震で停止→再開のパターンもある
「自動で開いたときだけ」避難する。
自力でこじ開けて降りるのは危険。
■⑧ その後の行動：建物の外へ出るか、安全な場所で待機
エレベーターから無事に出られた後も重要。
● エレベーターは使わない（余震停止のリスク）
● 階段・出口誘導に従う
● ガラス・落下物に注意
● ホールや通路で天井の崩落に注意
建物内での“第二の危険”を避けるのがポイント。
■まとめ｜閉じ込めは“正しい行動”で完全に安全を確保できる
エレベーター閉じ込めは命の危険は極めて低いが、
間違った行動は一気にリスクを上げる。
守るべき行動は3つ。
● 自力脱出しない
● 通報して待つ
● 長時間に備えた節電・安全姿勢
都市で生活する人にとって、
これは必須の「生存スキル」。
今日覚えておくだけで災害時の安全は確実に高まる。
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