冬の防災で最も重要なのは、
「暖房の熱を逃がさないこと」。
その中でもコスパ最強の対策が カーテンの二重化 です。
暖房費の節約、防寒、そして停電時の室温保持に直結する
“防災力の高い断熱ワザ” をわかりやすく解説します。
■① カーテンを二重にすると何が変わる？
窓は家の熱の 約50％が逃げる最大の弱点。
カーテンを二重にするだけで…
- 室温が 2〜5℃ 上がる
- 暖房効率が 20〜40％アップ
- 底冷え・冷気流入が大幅減
- 停電時の室温保持時間が長くなる
費用に対する効果は、冬の防災対策の中でもトップクラス。
■② 最も効果の高い「二重カーテン」の組み合わせ
●① 厚手カーテン ＋ レースカーテン
日常使いで最も手軽。冷気はレース層で減速され、厚手で遮断。
●② 厚手カーテン ＋ 断熱カーテンライナー
100均でも入手できる透明の断熱シート。
カーテンの裏側に吊るすだけで断熱力が大幅UP。
●③ 厚手カーテン ＋ 防寒カーテン（遮光タイプ）
遮光カーテンは “光” だけでなく “熱” も通しにくい。
冷え込みが強い地域はこれが最強。
■③ カーテン二重化のポイント
●① カーテンは床につく長さを選ぶ
下から入る冷気を遮断できるため、体感温度が大きく違う。
●② カーテンレール上の隙間をふさぐ
冷気は「上→下」へ落ちるため、“上の隙間対策” が重要。
●③ 洗濯バサミまたはクリップで密閉
中央に隙間ができると冷気が流れ込むので、
中心を留めるだけで効果アップ。
■④ 停電時にも役立つ！二重カーテンは“断熱シェルター”
暖房が使えない停電では、
家の断熱性能が生死を左右することもあります。
二重カーテンは…
- 外気温の影響を減らす
- 室温低下を遅らせる
- 寒さストレスを軽減
- 1部屋避難の暖房効果が倍増
電気不要でできる“命を守る断熱技術”です。
■⑤ 100円ショップでできる“最強の二重化”
- 断熱カーテンライナー
- 断熱アルミシート
- プチプチ（窓用）
- 洗濯バサミ・クリップ
- 窓下の隙間用テープ
材料費 500円以下 で、
暖かさが段違いに変わります。
■⑥ さらに効果を上げる裏ワザ
- 窓下にタオルを置いて冷気ブロック
- カーテン前にラグマットで底冷え解消
- サーキュレーターを天井方向へ弱運転
- カーテンを“部屋の仕切り”として使う
少しの工夫で 防災力×節約効果 が倍になる。
■まとめ
カーテン二重化は、冬の防災で最速・最安の断熱対策。
- 室温2〜5℃上昇
- 暖房効率UP
- 停電時に室温保持
- 冬の寒さストレス軽減
- 家計にも優しい
大掛かりな工事も不要で、
今日から誰でも実践できます。
“暖かい家＝災害に強い家”。
この冬、ぜひ二重カーテンで防災力を底上げしてください。
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