【防災士が解説】車で被災したときに困らないために｜“車用防災アイテム”を見直そう！

2025.12.03

地震・豪雨・冠水―。
災害は「家の中」で起きるとは限りません。
外出中、運転中、子どもを乗せて移動している最中など、“車の中で被災する可能性”は誰にでもあります。

実際、過去の災害では冠水や渋滞で車内に長時間とどまらざるを得なかったケースが多数。
私自身も、子どもを連れての移動中に急な豪雨に遭い、数時間車に閉じ込められた経験があります。

だからこそ――
「車はもう一つの避難場所になる」
という前提で備えておく必要があります。

この記事では、
● 車内に常備すべき防災アイテム
● 命を守る“脱出ツール”とは何か
● 子育て家庭が特に備えたい衛生アイテム
を、防災士の視点でわかりやすく解説します。

■最優先で備えたい｜シートベルトカッター付きガラスハンマー

車の防災グッズとして 最優先で準備すべきアイテム がこれ。

● ガラスを割る「ガラスハンマー」
● シートベルトを切る「カッター」

この2つが一体化したものは1,000円前後で購入できます。

● なぜ必要なのか？

災害時や事故時に起こりやすいのが、
ドアも窓も開かない状態。

特に冠水では、水圧でドアはほぼ開きません。
そのため、サイドガラスを割って脱出する必要があります。

さらに、
・パニックでシートベルトが外れない
・子どもが恐怖で手が動かない
というケースもあり、カッターは命の道を開くツールになります。

私は、運転席だけでなく後部座席にも1つ置いています。
“使わないで済むのが一番良い。でも、なければ命に関わる”。
その典型がガラスハンマーです。

■衛生・子どものトラブル対応｜車内で大活躍する「圧縮タオル」

次に備えておきたいのが 圧縮タオル。
100円ショップで簡単に手に入り、手のひらサイズのタオルが水で膨らんで使えるようになります。

用途はとにかく万能で、車内防災との相性は抜群。

● 子どもの嘔吐対応
● 手や体の汚れの拭き取り
● 車内の簡易清掃
● 着替えの際の目隠し
● 避難所での衛生対策

ラムネ程度のサイズなので、私は20個をポーチに入れた状態でダッシュボードに常備しています。
軽い・薄い・安い・補充しやすい――
“備えのハードルが極端に低い”のが最大の強みです。

避難時のストレスは、「衛生環境が保てるか」で大きく変わります。
圧縮タオルは、その不安を解消するシンプルで強力なツールです。

■まとめ｜車は“動く避難所”。だからこそ備えが必要

車で被災したとき、必要になるものは家の中の備えとは全く違います。
まず準備すべきはこの2つ。

● シートベルトカッター付きガラスハンマー（命を守る脱出ツール）
● 圧縮タオル（衛生・子ども対応・避難生活の快適さを守る）

子どもがいる家庭では特に、車が避難場所になるケースは珍しくありません。
だからこそ、今日この瞬間から車の備えを整えてください。

「備えておいて良かった」と思う日は来ない方がいい。
しかし、
“備えておかなかったことを後悔する日”は必ず防げます。

あなたの車にも、今日から小さな防災を積み重ねていきましょう。