防災

【防災士が解説】“防災で一番大切なのは“普段の行動パターン”を見直すこと”|毎日の“少しの工夫”があなたの命を守る

防災というと、「非常食を買う」「グッズを揃える」といった“物の準備”ばかりが注目されがちですが、実はもっと重要なのが “毎日の行動パターン” です。普段どんな行動をしているかで、災害時の生存率が大きく変わります。ここでは、日常の中で取り入れ...
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【防災士が解説】“防災の基本は“自分の身を守ること”に集中する”|最優先にすべき“自己防衛”をわかりやすく解説

防災を考えるとき、「家族を守らなきゃ」「地域を支えなきゃ」と思いがちですが、最初にすべきことは “自分の身を守ること” に集中することです。ここを押さえておかないと、家族も地域も助けられません。■1.最優先すべきは“あなたが無事でいること”...
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【防災士が解説】“防災の本質は“助け合い”にある”|地域・職場・家族…人とのつながりが災害を乗り越える最大の力になる理由

防災というと、「自分の備え」や「家庭の準備」を思い浮かべがちですが、実は “人とのつながり”こそが最大の防災力 です。災害現場を経験すると、最後に人を救うのは“道具やお金”ではなく、助け合い・協力・声かけ の力だと痛感します。ここでは、なぜ...
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【防災士が解説】“防災は家族を守る“思いやり”そのもの”|今すぐできる“家族目線の防災”をまとめて解説

防災というと、「自分の備え」だけを想像しがちですが、本当に重要なのは “家族の立場に立った防災” です。家族の人数や年齢、体力、習慣が違えば、必要な備えも、避難方法も、優先すべき行動も変わります。ここでは、家族を守るための“思いやり防災”を...
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【防災士が解説】“防災は暮らしの一部にする時代へ”|特別な準備ではなく“生活と一体化”させるのが最強の備え

「防災=特別なこと」「非常時だけの対策」こう思っている人は多いですが、これからの時代の防災は “生活に溶け込ませること” が最も合理的です。ここでは、防災を“日常の中で自然に続ける方法”を分かりやすく解説します。■1.防災を“特別な作業”に...
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【防災士が解説】“災害は必ず起きる前提で考える”|備えが強い家庭ほど“当たり前の思考”が違う理由

防災の本質は、「災害は必ず起きる」前提で生活を組み立てること です。これは決して大げさではなく、日本に住む以上“現実的で合理的な考え方”です。ここでは、災害前提で考えるメリットと、誰でもすぐ実践できる“日常の工夫”をまとめます。■1.災害前...
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【防災士が解説】“防災の最大の敵は油断”|なぜ人は災害を軽く見てしまうのか?心理と対策をわかりやすく解説

多くの災害で共通しているのは、「まさか自分が被災するとは思わなかった」 という後悔です。人は“危険を過小評価する心理”を本能的に持っています。この油断こそが、もっとも多くの命を危険にさらしています。ここでは、災害時に油断が生まれる理由と、そ...
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【防災士が解説】“防災は一度やって終わりじゃない”|なぜ定期見直しが必要なのか?理由と簡単チェック方法

防災対策を一度やって満足してしまう人は多いですが、実は 防災は“更新型の準備” です。物も家族の状況も環境も変わるため、見直しをしないと“使えない備え”になってしまいます。ここでは、防災の見直しが必要な理由と、誰でもできる簡単なチェック方法...
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【防災士が解説】“防災は何から始めるべき?”|初心者がまずやるべき3ステップを超シンプルに解説

防災は「何から手をつければいいのか分からない…」という声が非常に多い分野です。しかし、実際は たった3つのステップ を押さえるだけで、家族の安全度は一気に上がります。ここでは、防災初心者でも“今日からできる防災の始め方”をまとめます。■1....
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【防災士が解説】“防災の優先順位をどう決める?”|迷わないための“たった3つ”のシンプル原則

災害が起きた瞬間、人は混乱し、判断力が落ちます。だからこそ 事前に「防災の優先順位」を決めておくことが命を守る鍵 になります。ここでは、どんな状況でも迷わなくなる“防災の3原則”をまとめます。■1.第一優先:命最優先は「命を守ること」。これ...