不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

地震発生時はWi-Fiやインターネット接続が不安定になることがあります。被災地経験をもとに、Wi-Fiが使えない状況でも情報と連絡を確保する方法を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変...

地震発生直後は、携帯電話や固定電話がつながりにくくなることがあります。被災地経験をもとに、電話がつながらない状況でも安全を確保するための行動を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わり...

地震発生時は、携帯電話やインターネット回線の通信障害が発生することがあります。被災地経験をもとに、通信障害でも安全を確保するためのポイントを整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わりま...

地震発生時は停電や通信障害により、スマホの充電不足が命や安全に影響します。被災地経験から、地震時にスマホを確実に使える状態に保つ方法を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必...

地震による停電で暖房が使えず、寒さによる体調リスクが高まります。被災地経験をもとに、寒さ対策と安全に過ごす方法を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で...

地震後の夜間停電は暗く視界が悪く、心理的ストレスも増します。被災地経験をもとに、夜間停電時の安全行動を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい...

地震後の停電は長時間続くことがあり、生活や安全に影響します。被災地経験から、停電復旧を見極めた上での安全行動を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確...

地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。◆はじめに病院やクリニックの待合室は、ガラス・間仕切り・薬棚...

地震発生時、ガス漏れや火災のリスクが高まります。被災地経験から、初動でガスを安全に止める方法と注意点を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい...

地震の本震後、余震が頻発すると心理的負担や二次災害リスクが増します。被災地経験から、余震が続く間に取るべき行動と注意点を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズ...