不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

地震対策で一番危ないのは、「そのうちやろう」で先送りすることです。結論から言うと、地震で助かる家庭は、特別なことをしている家より、日常の中で小さい備えを先に終わらせている家です。家具固定、備蓄、安否確認、避難ルール。この4つを整えるだけでも...

災害時の情報で一番危ないのは、不安なまま見た情報をそのまま信じて広げることです。結論から言うと、災害時に助かるのは、情報が早い人より、情報源を切れる人です。特に地震や津波、避難、支援物資、不審者情報、募金情報は、デマや真偽不明情報が混ざりや...

首都直下地震と南海トラフ巨大地震で一番危ないのは、同じ地震対策で足りると思うことです。結論から言うと、この2つは似ているようで、備えるべき被害の重さが違います。首都直下地震 → 強い揺れ、火災、建物被害、帰宅困難、ライフライン停止が中心南海...

赤ちゃんがいる家庭の防災備蓄で、食べ物やおむつほど目立たないのに、実は初動で差が出やすいのがラジオ・簡易ライト・防災ラジオです。水やミルクがあっても、暗い、情報が入らない、両手が使えない状態になると、避難のしやすさは一気に落ちます。結論から...

赤ちゃんがいる家庭の防災備蓄で、意外と後回しになりやすいのがホイッスルです。水やおむつほど目立ちませんが、実際は助けを呼ぶ・居場所を伝える・両手がふさがる場面を補うという意味でかなり実用的です。結論から言うと、ホイッスルを持たずに赤ちゃん連...

赤ちゃん・小さな子どもの防災備蓄で、後回しにされやすいのがぬりえ・クレヨン・ノートなどのお絵かき道具です。食べ物やおむつに比べると優先度が低く見えますが、実際は避難生活でのぐずり・退屈・不安の増大を軽くする備えとして役立ちます。結論から言う...

赤ちゃん・小さな子どもの防災備蓄で、後回しにされやすいのがお気に入りのおもちゃ・ぬいぐるみです。食べ物やおむつほど目立ちませんが、実際は避難生活のぐずり・不安・睡眠の乱れを軽くするのに役立つことがあります。結論から言うと、お気に入りのおもち...

赤ちゃんの防災備蓄で、後回しにされやすいのが簡易ベッド・マット・防災用ベビーベッドマットです。ミルクやおむつほど目立ちませんが、実際は避難生活での睡眠・清潔・体調管理に直結する備えです。結論から言うと、赤ちゃんの寝床を「避難所の床で何とかな...

赤ちゃんの防災備蓄で、つい後回しになりやすいのがおしゃぶりです。ミルクやおむつに比べると「無くても何とかなる」と思われがちですが、実際は避難生活のぐずりや不安を軽くする物として役立つことがあります。結論から言うと、おしゃぶりを普段使っている...

赤ちゃんの防災備蓄で、見落としやすいのが哺乳瓶の洗浄・消毒セットです。ミルクや水は準備していても、「使った後をどうするか」まで考えていないと詰まりやすいポイントです。結論から言うと、哺乳瓶は洗えない状態を想定していないと危険です。災害時は断...