不安を減らす防災士(元消防職員・防災士)

地震対策

【防災士が解説】地震による断水が起きたとき現実的に困らない対策

地震のあと、断水は静かに生活を追い詰めます。被災地では、水が出ないこと自体よりも「想定していなかった使い方」で一気に困窮する場面を多く見てきました。断水時に本当に困らないための現実的な対策を整理します。地震への備えは、何を用意するかを事前に...
地震対策

【防災士が解説】地震による停電が起きたとき最初にやるべき対策

地震のあとに停電が起きると、暗闇と情報不足が一気に不安を強めます。被災地では、停電そのものより「停電直後の行動」が安全を大きく左右していました。地震による停電時に、最初に何をすべきかを整理します。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理し...
地震対策

【防災士が解説】地震のあと「動かない避難」が命を守る理由

地震が起きると、多くの人は「何かしなければ」と動こうとします。しかし被災地では、実は「動かない」という選択が、命と体力を守った場面を何度も見てきました。動かない避難とは、逃げないことではなく、危険を増やさないための判断です。地震への備えは、...
子どもの防災

【防災士が解説】避難所で起きやすい“子どものトラブル”と対処法|迷惑をかけないのが目的ではない

避難所は、家とはまったく違う環境。✅ 走れない✅ 声が出せない✅ 知らない人ばかり✅ 狭い空間で生活✅ 緊張と不安が続くそのため、子どものトラブルは必ず起こります。そして、それは誰のせいでもありません。この記事では、避難所で起きやすい子ども...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】赤ちゃん備蓄は持ち出し袋だけだと危険|在宅分を分ける判断基準

赤ちゃんがいる家庭の防災で、最後までズレやすいのが持ち出し袋と在宅備蓄の分け方です。防災リュックをしっかり作っていても、それだけで安心すると、実際の被災時に足りなくなることがあります。結論から言うと、赤ちゃんの備蓄を持ち出し袋だけで考えると...
子どもの防災

【防災士が解説】母子手帳が無いと危険|保険証コピーが助かる判断基準

赤ちゃんの防災備蓄で、物より後回しになりやすいのが母子健康手帳・保険証・医療証のコピーです。でも実際は、避難生活や受診の場面で「その場で説明できるかどうか」に大きく関わる重要な備えです。結論から言うと、母子手帳や保険証を持たずに避難するのは...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】マスクと手袋は無いと危険|ハンドソープ併用が助かる判断基準

赤ちゃんがいる家庭の防災備蓄で、食べ物やおむつほど注目されにくいのがマスク・手袋・除菌ジェル・ハンドソープです。でも実際は、避難所生活や断水時に手を清潔に保てるか、汚れた物にどう触るかで、親子の負担はかなり変わります。結論から言うと、マスク...
子どもの防災

【防災士が解説】赤ちゃんの持ち物に名前が無いと危険|緊急連絡先タグが助かる判断基準

赤ちゃんの防災備蓄で、最後に見落とされやすいのが持ち物への名前・緊急連絡先の表示です。おむつやミルクはそろえていても、いざという時に「これは誰の物か」「誰に連絡すればいいか」がすぐ分からないと、避難や移動の中で意外と困ります。結論から言うと...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員が解説】駐車場通勤手当は届出しないと危険 4月前に確認すると良い判断基準

駐車場代は自腹が当たり前だと思っていると、今回の制度改正を見落としやすいです。ただ結論からいうと、駐車場通勤手当は「あとで出せばいい」で放置すると危険です。令和8年4月1日から、福岡県では自動車等で通勤し、常例として駐車場料金を負担している...
火災・防火

【元消防職員が解説】防火管理者がやらないと詰む業務|最低限の判断ライン

防火管理者の業務は、名前だけ置いてある状態だと本当に危ないです。理由は単純で、火災が起きる前にやるべきことが回っていない建物は、本番でほぼ詰むからです。結論から言うと、防火管理者が最低限やらないといけない業務は「消防計画・訓練・点検・火気管...