不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

台風や地震、大雨によって、毎年のように日本各地で避難が必要な災害が起きています。避難所に行くことになったとき、多くの人が「ちゃんと眠れるだろうか」「体調を崩さないだろうか」と不安を感じますが、赤ちゃん連れの家庭にとってその不安は別次元です。...

台風や地震のあと、「まさか自宅が停電するとは思わなかった」という声は少なくありません。2024年8月の台風7号の接近や、南海トラフ地震の臨時情報をきっかけに、停電対策を見直そうと考えた人も多いのではないでしょうか。停電時は、正しい行動を取る...

台風や地震のあと、「まさか自宅が停電するとは思わなかった」という声は少なくありません。2024年8月の台風7号の接近や、南海トラフ地震の臨時情報をきっかけに、停電対策を見直そうと考えた人も多いのではないでしょうか。停電時は、正しい行動を取る...

2011年3月11日に発生した東日本大震災から14年が経ちました。日本では毎年のように地震や大雨が発生し、避難所だけでなく「自宅で避難生活を続ける在宅避難」を余儀なくされるケースも少なくありません。在宅避難に備えて、アルファ米やレトルト食品...

おうち時間が増え、調理家電を新たに購入したり、買い替えを検討したりする家庭が増えています。一方で、ホットプレートや卓上コンロは「使用頻度のわりに収納スペースを取る」という悩みを抱えがちです。実はその悩みを解決しつつ、停電時の防災にも役立つ調...

地震や台風で停電が起きると、多くの人が不安に感じるのがスマホの充電です。スマホは連絡手段であると同時に、命を守るための情報収集ツールでもあります。モバイルバッテリーや手回し充電器があっても限界はあり、無駄な消費を抑えることが何より重要です。...

大津波警報は、津波に関する情報の中で最も危険度が高いものです。名前の印象以上に切迫した状況を示しており、「迷わず命を守る行動」を取る必要があります。大津波警報が出たときに、何を考え、どう動くべきかを整理します。■① 大津波警報とは何か大津波...

津波警報が出たとき、最も重要なのは「判断を迷わず、すぐに行動を変えること」です。注意報とは危険度がまったく異なり、命に直結する段階に入っています。被災地対応の経験を踏まえ、津波警報で取るべき行動を整理します。■① 津波警報が出る基準を正しく...

気象庁から発表される「津波」とつく情報には、津波注意報・津波警報・大津波警報の3種類があります。警報や大津波警報は危険性が高いと直感的に分かりますが、「津波注意報」と聞くと、どう行動すればいいのか迷う人が少なくありません。被災地での対応経験...

気象庁から発表される「津波」とつく情報には、津波注意報・津波警報・大津波警報の3種類があります。警報や大津波警報は危険性が高いと直感的に分かりますが、「津波注意報」と聞くと、どう行動すればいいのか迷う人が少なくありません。被災地での対応経験...