備蓄・防災グッズ

備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】缶詰の開けやすさと備蓄ポイント

災害時は手元に缶切りがない場合もあります。缶詰の備蓄は「開けやすさ」を重視することが重要です。スムーズに食べられる缶詰を選ぶことで、避難生活でのストレスを軽減できます。ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目安は、家族構成や期間によって異...
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【防災士が解説】「おいしさ重視」の備蓄食が防災を変える フェリシモ×兵庫発KOBE BOXの意味

備蓄食と聞くと、「味は我慢」「賞味期限が長ければ良い」というイメージを持つ人は少なくありません。しかし近年、その考え方が大きく変わり始めています。兵庫発の企業が共同開発した「おいしさ重視」の備蓄食は、防災を“続けられる習慣”に変えるヒントを...
トイレ対策

【防災士が解説】防災×非常用車載トイレ|災害時の車内備え

災害や悪天候による立ち往生時、トイレの確保は重要な課題です。車内で簡単に使える非常用トイレを備えておくことで、安心感が格段に向上します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合...
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【防災士が解説】防災×女性の健康|災害時の生理用品・衛生グッズの備え方と考え方

防災について考えるとき、水や食料、ライトやモバイルバッテリーなど「命をつなぐ物」が真っ先に思い浮かびます。私自身も、これまでそうした備えを優先してきました。しかし、災害は時間も状況も選びません。当然、生理もいつも通りやってきます。避難生活の...
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【防災士が解説】防災×持ち出し袋|防災セットは100均でどこまで揃う?女性目線で最適化する衛生・生理・防犯の備え

防災セットというと「基本セットを買えば安心」と思われがちですが、実際の避難生活ではそれだけでは足りません。とくに女性は、衛生・生理・乾燥・防犯といった“生活の困りごと”が先に表面化します。今回のテーマは、防災セットを「基本+自分用の足し算」...
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【防災士が解説】防災×防寒対策|被災地経験から見えた「アルミブランケット+難燃フリース」が命を守る理由

災害時、寒さは体力と判断力を一気に奪います。被災地での経験から強く感じたのは、「少しの冷え」が体調悪化や不眠を招き、結果として避難生活の質を大きく下げるという現実でした。アルミブランケットと難燃フリース毛布をセットで備える意義を整理します。...
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【防災士が解説】新聞紙で炊ける炊飯器と便利アイテム

災害時や停電時、電気やガスが使えない状況でも食事を確保することは重要です。今回紹介する炊飯器と専用アイテムは、非常時の備えとしても有効です。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい...
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【防災士が解説】防災×非常食|日常使いも可能な長期保存食の選び方

災害時の備えとしての非常食は、いざという時だけでなく日常生活でも活用できるものが便利です。長期保存可能で、手軽に栄養補給ができる食品を選ぶことで、備蓄管理が容易になり、家族の安心感にもつながります。ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目...
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【防災士が解説】防災×ロープ・ダクトテープ|被災地経験から見えた「30m+1巻」が万能装備な理由

災害時、専門的な道具がなくても状況を乗り切る力が求められます。被災地での経験を通じて強く感じたのは、「縛れる」「固定できる」だけで対応できる範囲が一気に広がるという現実でした。ロープ30mとダクトテープを備える意味を整理します。■① 災害現...
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【防災士が解説】防災×100均|家事も非常時も助ける「ダイソー神アイテム」4選

防災グッズというと、「非常食」「水」「ライト」といった“いかにも防災”な物を思い浮かべがちです。ですが実際の災害現場や避難生活で差が出るのは、普段から使い慣れている生活用品です。今回は、・家事のプチストレスを減らし・そのまま災害時にも転用で...