トイレ対策 【防災士が解説】災害時にトイレを我慢してはいけない理由
災害時、避難所や自宅でトイレを我慢することは健康リスクを高めます。現場経験をもとに、我慢の危険性と適切な対応方法を解説します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合は、必要な...
備蓄・防災グッズ
トイレ対策 トイレ対策 【防災士が解説】防災×長巻き備蓄用トイレットペーパー｜少ないスペースで“長く持つ”現実的備え
トイレットペーパーは災害時に真っ先に不足しやすい生活必需品です。そこで注目されているのが「長巻きタイプ」の備蓄用トイレットペーパー。同じ収納スペースで、より長く使える。この“効率の備え”は、防災の基本思想にも合っています。備蓄や防災グッズの...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災×技能獲得支援｜スポーツが“生き抜く力”を育てる理由
防災に必要なのは、物資だけではありません。最後に人を守るのは、「体」と「判断力」と「行動力」です。その土台を育てるのが、実は――スポーツです。元消防職員として多くの災害対応に関わってきましたが、体を使う経験を積んでいる人ほど、災害時の動きが...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災×雪道運転｜首都圏ドライバーが知るべき積雪・アイスバーン事故防止の基本
首都圏で雪が降ると、必ず増えるのがスリップ事故や立ち往生です。雪国では当たり前の装備や感覚も、雪に慣れていない地域では“想定外”になります。特に危険なのは、雪が降った当日よりも「翌日以降の凍結路面」です。今回は、防災の視点から雪道走行の基本...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】耳栓を使って後悔しないために｜防災×睡眠対策
避難所で耳栓を使った人の中には、「持っていて助かった」という声がある一方で、「使いづらくて結局やめた」という声もあります。被災地での支援経験から、耳栓で後悔しないために押さえておくべきポイントを整理します。■① 事前に試しておくことが重要初...
トイレ対策 【防災士が解説】防災×備蓄用トイレットペーパー｜“足りない”が起きない現実的な備え方
断水や物流停止が起きたとき、意外と早く不足するのがトイレットペーパーです。水や食料ばかりに目が向きがちですが、排泄環境が整わないと心身のストレスは急速に高まります。備蓄用トイレットペーパーは、派手ではありませんが「避難生活の質」を左右する重...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災白書SEO特集とは？自治体と住民をつなぐ最強の防災知識基盤
防災白書は「読む資料」から「使われる知識基盤」へと進化しています。現場で被災対応に関わってきた立場から、防災白書SEO特集の意味と実務的価値を解説します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災情報セキュリティ強化とは？災害時に「正しい情報」を守る国家対策
大規模災害が発生すると、被害そのもの以上に混乱を広げるのが誤情報やデマです。内閣府防災担当は、防災情報セキュリティの強化を重要政策として位置づけ、災害対応の信頼性を支えています。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】災害時の水の消費目安｜「足りなくなる家庭」に共通する落とし穴
災害時に最初に不足しやすいのが水です。多くの家庭が「十分に備蓄しているつもり」でも、実際には想定より早く使い切ってしまいます。水の消費目安を正しく知ることが、備蓄の質を大きく左右します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災投資国民運動10年計画とは？日常の減災行動を「当たり前」にする国家戦略
内閣府が進める「防災投資国民運動10年計画」は、防災を特別な備えではなく、日常の行動と投資に組み込むことを目的とした長期戦略です。個人・企業・地域が無理なく続けられる形で減災を積み重ねることが、この計画の核心です。備蓄や防災グッズの選び方は...