備蓄・防災グッズ

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【防災士が解説】防災×スマホ依存|災害時に「スマホが使えない」現実と家族で備える力

私たちの生活に欠かせないスマホ。保有率は97%を超え、子どもから大人まで日常の中心になっています。しかし災害現場では、「スマホが使えない」ことが当たり前に起こります。今回の“脱ネット合宿”の内容は、防災の視点から見ても、非常に重要な示唆を含...
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【防災士が解説】防災×未来都市|ウーブン・シティが示す「次世代防災」のリアルな可能性

自動運転、AI、ロボット、スマートインフラ。静岡県裾野市に誕生したトヨタの実験都市「ウーブン・シティ」は、単なる未来技術の実証都市ではありません。防災の視点で見ると、ここは「災害に強い都市の原型」 とも言える場所です。備蓄や防災グッズの選び...
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【防災士が解説】防災×防災グッズ|今すぐ見直すべき備えと「まず3日分」が重要な理由

島根県・鳥取県で震度5強の地震が発生し、広島でも震度4を観測しました。大きな揺れの直後、ホームセンターでは防災グッズを買い求める人が一気に増えています。災害は「起きてから準備」では間に合いません。この記事では、防災士の視点から今すぐ見直すべ...
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【防災士が解説】防災×防寒|無印良品の軽量ダウンは「非常時にも使える日常防災服」

冬の災害で最も体力を奪うのは、寒さと長時間の待機です。停電、暖房停止、余震警戒、避難所生活――こうした状況では、着ている服そのものが防災装備になります。そこで注目したいのが、無印良品の「紳士 軽量ダウンポケッタブルノーカラージャケット」です...
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【防災士が解説】防災×自律型避難×避難服|「着替え」が避難の質を変える

自律型避難が求められる時代、防災の成否を分けるのは「いつ動くか」だけでなく「何を着て動くか」です。避難服は、防災専用品ではありません。日常着の延長として準備することで、避難のハードルを一気に下げることができます。本記事では、自律型避難と避難...
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【防災士が解説】防災×避難服×避難は怖くない|服が変わると「恐怖」は減らせる

地震や豪雨のニュースを見るたび、「避難しなきゃと思うけど、正直怖い」そう感じる人は少なくありません。その“怖さ”の正体は、災害そのものより「どうなるか分からない不安」にあります。実はその不安、服装を整えるだけで大きく軽減できます。それが「避...
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【防災士が解説】防災×冬×避難服|冬の避難服は「ベスト」で足りるのか?

冬の災害を想定すると、「避難所は寒い」「とにかく防寒が必要」と考える人が多いはずです。その中でよく出る疑問が、「避難服はベストでいいのか?」という点です。結論から言うと、条件付きで「YES」です。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境...
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【防災士が解説】防災×冬×避難服|冬の避難にダウンジャケットは必需品なのか?

冬の災害を想定すると、多くの人が真っ先に思い浮かべるのが「ダウンジャケットは必須では?」という疑問です。結論から言うと、冬の避難服としてダウンジャケットは“必需品になり得る”ただし、条件付きです。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境...
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【防災士が解説】家庭菜園は“食料備蓄”になる?災害に強い家庭菜園の作り方と考え方

「備蓄は大事」と分かっていても、食料や水を買い続けるのは手間もお金もかかります。そこで現実的に効いてくるのが、家庭菜園を“備蓄の一部”として育てる考え方です。家庭菜園は、すぐに大量のカロリーを確保できる万能手段ではありません。ですが、災害時...
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【防災士が解説】世界情勢ダッシュボード「World Monitor」が話題!防災の情報収集に活かす現実的な使い方

世界のニュース、軍事・紛争、サイバー脅威、自然災害、金融市場までを一画面で俯瞰できる「World Monitor」というアプリが話題になっています。大型モニターで全画面表示すると、いわゆる“情報機関っぽい雰囲気”で世界の動きを眺められる、と...