消防（元消防職員が解説） 【元消防職員が解説】シミュレーション教育を学ぶことが医療防災を強くする理由
防災というと、地震や豪雨、火災への備えを思い浮かべる方が多いと思います。ですが、災害時に本当に人の命を守るためには、現場で対応する医療者や指導者が、落ち着いて動けることも非常に重要です。その力を支えるのが、シミュレーション教育です。シミュレ...
職場の防災
消防（元消防職員が解説） 学校の防災 【元消防職員が解説】消防学校初任科で「本当にきつい」と感じる瞬間トップ7｜心が折れやすい場面と乗り越え方
消防学校初任科に入る前、多くの人は「体力訓練がきついのだろう」「走り込みが大変なのだろう」と想像します。もちろんそれは間違っていません。ですが、元消防職員として先に伝えたいのは、消防学校で本当にきついのは“訓練そのもの”だけではないというこ...
メンタルケア 【元消防職員が解説】入校前にやるべきメンタルトレーニングとは？消防学校初任科で折れにくくなる心の整え方
消防学校初任科の入校前になると、多くの人が体力や持ち物の準備を優先します。もちろんそれは大切です。ですが、元消防職員として先に伝えたいのは、消防学校で最後に差がつくのは“体の強さ”だけではなく、“気持ちの立て直し方”だということです。消防学...
学校の防災 【元消防職員が解説】消防学校で体重・体型はどう変わる？初任科で崩れにくい人の食べ方と整え方
消防学校初任科に入る前、多くの人が気になるのが「体重は減るのか」「筋肉がつくのか」「逆に太ることはあるのか」ということです。厳しい訓練がある以上、全員が引き締まるように思うかもしれません。ですが、元消防職員として先に伝えたいのは、消防学校で...
学校の防災 【元消防職員が解説】消防学校の教官は怖いのか？初任科で本当に大切な“教官との向き合い方”
消防学校初任科の入校前、多くの人がかなり気にするのが「教官は怖いのか」ということです。厳しく怒鳴られるのではないか、失敗したら強く叱られるのではないか、自分は萎縮して何もできなくなるのではないか。そう感じるのはとても自然です。元消防職員とし...
学校の防災 【元消防職員が解説】入校前の不安ランキングと対処法とは？消防学校初任科前に心を崩さないための整え方
消防学校初任科の入校前になると、多くの人がいろいろな不安を抱えます。体力、寮生活、教官、座学、人間関係、礼式、持ち物、家族のこと。どれも気になるのは自然です。元消防職員として先に伝えたいのは、不安があること自体は弱さではないということです。...
学校の防災 【元消防職員が解説】消防学校初任科の寮生活で失敗しないための心得とは？最初に崩れない人の共通点
消防学校初任科に入る前、多くの人が体力や訓練と同じくらい不安になるのが寮生活です。知らない人との共同生活、時間で動く毎日、自由の少ない環境の中で、「自分はやっていけるだろうか」と感じるのはとても自然です。元消防職員として先に伝えたいのは、寮...
学校の防災 【元消防職員が解説】消防学校で辞めたくなる理由ベスト5｜初任科で心が折れやすい瞬間と立て直し方
消防学校初任科に入る前は、「きついのは分かっているけど、実際にどこで辞めたくなるのか」は想像しにくいものです。元消防職員として先に伝えたいのは、消防学校で辞めたくなるのは、体力が足りないからだけではないということです。むしろ多いのは、生活の...
学校の防災 【元消防職員が解説】消防学校とはどんなところか
消防士になりたいと考えたとき、多くの人が最初に気になるのは採用試験です。ただ、実際に現場で活動できる消防職員になるためには、採用試験の合格だけでは足りません。現場で必要になる規律、体力、知識、技術を身につけるために、多くの自治体では採用後に...
学校の防災 【元消防職員が解説】入校前に買うべき物・不要な物とは？消防学校初任科で失敗しない持ち物の考え方
消防学校初任科の入校前になると、多くの人が悩むのが「何を買えばいいのか」「逆に何はいらないのか」という点です。体力や礼式と違って、持ち物は買えば終わりに見えます。ですが、元消防職員として先に伝えたいのは、消防学校の持ち物準備で本当に大切なの...