避難・避難所

避難生活が長引くと、体より先に心が疲弊していきます。眠れない、考えが止まらない、誰にも相談できないまま時間だけが過ぎていく。これは弱さではありません。避難生活という特殊環境が生む、自然な反応です。この記事では、防災士の立場から、避難生活で心...

避難生活で「書くことが大切」と言われても、多くの人はこう思います。「何を書けばいいかわからない」しかし実は、内容は上手である必要は一切ありません。大切なのは「書く対象」です。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなり...

避難生活では、メモを「書くか」「スマホで入力するか」で、心と判断への影響が大きく変わります。どちらが正しい、ではありません。役割が違うのです。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を...

防災バッグに筆記用具を入れても、「何を書けばいいかわからない」と使われないことがあります。しかし避難生活では、書く内容を決めておくこと自体が防災になります。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地...

防災バッグに筆記用具を入れる意味は、「記録ができる」だけではありません。避難生活では、書くか／スマホに打つかで、心の安定と判断力に大きな差が出ます。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険...

防災バッグの中身というと、水・食料・ライト・薬が真っ先に思い浮かびます。しかし、避難生活が始まってから静かに効いてくる必需品があります。それが、筆記用具です。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる...

避難生活は短期戦ではありません。我慢は、短期戦にしか通用しない。これは現場の真実です。避難生活が長引くほど、・消耗・不眠・不快・遠慮が積み重なり、ある日突然、表面化します。だからこそ残るのが、壊れない避難生活という考え方です。避難の判断は、...

このサイトは、元消防職員・防災士として実際の災害現場・避難所・長期避難生活を経験してきた運営者が、「命を守る」だけでなく、その後の生活と尊厳を守る防災を伝えるために運営しています。防災は一日で終わりません。被災は長期戦です。本サイトでは、・...

防災は、インフラのためにあるのではありません。制度のためにあるのでもありません。人がいての防災です。復旧・復興も同じです。人のためでなければ、その概念は成立しません。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住...

防災は、長い間こう整理されてきました。命を守る。その後、復旧し、復興する。しかし現場に立つと、この流れだけでは説明できない“空白”が確実に存在します。それが、・人が壊れないための防災・人として回復できる状態を保つ防災という、防災の次のフェー...