中長期避難

冬の地震で最も危険なのは家屋倒壊ではなく “停電の長期化” です。暖房が止まり、給湯器が使えず、冷蔵庫も停止。さらに雪や凍結で物流が止まると、「寒さ・食料・情報」すべてが失われます。ここでは、冬の地震で停電が長期化した場合に家族の命を守るた...

避難生活が1日、2日と続き、3日目以降になると 子どもの食事トラブルはさらに深刻化 します。私は避難所支援で、「最初は食べていたのに、急に食べなくなった」「好きな物でも口にしなくなった」そんなケースを何度も見てきました。避難の長期化は、子ど...

冬場の巨大地震は、揺れだけでなく 寒さ・停電・暖房停止 が一気に襲ってきます。実際に被災地で支援に入ったとき、冬の避難所で体調を崩す人は本当に多く、準備がある人とない人の差が極端でした。この記事では、冬の避難所で“確実に役立つ”持ち出し品を...

冬の災害は「長期停電」が最大のリスクです。雪・強風・倒木・凍結で電線が損傷し、復旧が何日もかかることがあります。そんな時に力を発揮するのが ソーラーパネル（携帯型） です。停電中でも電気を自力で確保できる唯一の手段として、冬の備えでは必須装...

災害が長期化すると、ペットの衛生管理は人の健康にも直結する重要課題になる。避難所のような“密な空間”では、犬・猫の体調不良がそのまま人の感染リスクにもつながるため、早い段階から衛生管理を整える必要がある。ここでは、長期避難で必ず押さえておく...

長期金利（10年国債利回り）が1.965％まで上昇し、これは実に2007年6月以来・約18年半ぶりの高水準です。ニュースとしては経済ジャンルに見えますが、実はこれは 防災 × お金 × 家計管理 の観点で“とても重要な変化” です。この記事...

物価高・資材高騰・円安の影響で住宅価格が上がり続け、「35年ローンでは家が買えない」という人が急増しています。その結果、今選ばれ始めているのが 50年ローン という“超長期住宅ローン”。しかし、これは便利なようでリスクも極めて大きい制度。防...

災害だけが「防災」の対象ではありません。家計を揺るがす“経済の変動”も立派な防災リスク。今、日本では長期金利が約20年ぶりの高水準へ向かい、住宅ローン、物価、家計全体に影響が出始めています。この記事では、なぜ今、金利が急上昇しているのか住宅...

避難所生活が長期化すると、一番深刻になるのが 「電源の枯渇」。3日を超える停電では、✔ スマホが使えない✔ 情報が入らない✔ 家族と連絡できない✔ 電子決済が使えない✔ ライトすら点けられないこうした状況が実際に起きます。この記事では「その...

病気や災害は、ある日突然やってきます。そして「医療費」は、家計を大きく揺らす“生活インフラのリスク”のひとつです。2025年12月、厚生労働省が「高額療養費制度」の見直し案を公表しました。がんなど長期間治療を続ける患者の負担軽減策は維持され...