子ども向け

避難・避難所

【防災士が解説】避難所の授乳室が“必ず必要”な理由|赤ちゃんと母親を守る実践ポイント

災害時、避難所で最も困りやすいのが「授乳スペースの不足」です。プライバシーが守られず、母親がストレスを抱え、赤ちゃんの体調にも影響します。ここでは、防災士として現場経験から“本当に必要な授乳室のポイント”をまとめます。避難の判断は、自宅周辺...
メンタルケア

【防災士が解説】避難所の“音問題”をどう解決する?|いびき・足音・子どもの声…ストレスを減らす実践テク

避難所生活で最も多いトラブルのひとつが「音」。体育館という響きやすい環境で、数十〜数百人が共同生活するため、普段なら気にならない小さな音でもストレスの原因になります。ここでは、防災士としての現場経験から“避難所で音のストレスを減らす方法”を...
メンタルケア

【防災士が解説】避難所の“子どもスペース”が必要な理由|泣き声・走り回り・ストレスを減らす実践づくり方

避難所には多くの子どもが避難してきます。しかし体育館の床で長時間を過ごすことは子どもにとって大きなストレスで、泣き声・走り回り・トラブルが増える原因になります。そこで重要なのが「子どもスペース(キッズゾーン)」 の設置です。これは単なる遊び...
メンタルケア

【防災士が解説】避難所で“子どものストレス”を減らすために親ができる5つのこと

避難所は、子どもにとって強いストレス環境です。知らない人が多い・騒音・暗さ・寒さ・自由に動けない——。大人以上に環境変化に敏感で、心と体に負担がかかります。ここでは、避難所で子どもが安心して過ごすために、親ができるサポートをまとめます。子ど...
子どもの防災

【防災士が解説】通学路で子どもを守るために|犯罪から身を守る5つの対策

「うちの子は大丈夫」「この地域は安全」そう思いたい気持ちは当然ですが、残念ながら通学路での子どもを狙った犯罪は、全国どこでも発生しています。・声かけ・連れ去り・押し込み・待ち伏せ・車への誘導・SNSを使った接触犯罪者は“狙いやすい子”を選び...
避難・避難所

【防災士が解説】福祉避難所とは?高齢者・障害者・乳幼児など“要配慮者”のための特別な避難先

大きな災害が起きたとき、地域の指定避難所(体育館など)は、どうしても“過密・騒音・温度調整の難しさ”が問題になります。そんな環境ではつらい人を守るために設けられているのが福祉避難所(ふくしひなんじょ) です。■ 福祉避難所とは?高齢者、障害...
子どもの防災

【防災士が解説】災害時、子どもが不安になった時の“正しい声かけ”|心を守るのも防災です

地震・停電・避難所生活──子どもにとって災害は “初めて経験する大きな恐怖”。✔ 泣き出す✔ 動けなくなる✔ 親から離れられない✔ 夜眠れなくなる✔ 小さな音に過敏になるこんな反応は 全部ふつうです。子どもは「危険」より「安心できない」こと...
地震対策

【防災士が解説】子ども部屋は“家の中で一番守るべき場所”|安全リフォームで地震に強い空間へ

地震の被害で多いのが、✅ 家具の転倒✅ ガラスの飛散✅ 落下物✅ 通路のふさがりそして最も危険なのが 子ども部屋。子どもは✔ 突然の揺れで判断ができない✔ とっさに身を守れない✔ 重い家具を避けられないだからこそ、「安全な子ども部屋」は命を...
地震対策

【防災士が解説】地震が起きたとき、子どもはどう行動する?|家庭で“命を守る行動”を教えておこう

大人は状況を判断して行動できますが、子どもは地震の経験が少なく、突然の揺れに弱い。実際の災害で多いのは──❌ 驚いて泣き出す❌ 動けなくなる❌ パニックで走り出す❌ 家具のそばに立ったまま固まる❌ ガラスの近くでうずくまるだからこそ、地震の...
子どもの防災

【防災士が解説】オンラインゲームは“出会いの場”になる?子どもを守るためのゲーム防犯

子どもたちは今、友達と遊ぶようにオンラインゲームで会話し、つながり、交流しています。しかしその中には、**「子どもを狙う大人」**が紛れています。・ゲーム内チャット・ボイスチャット・フレンド申請・個別メッセージ・アイテム交換・通話アプリへの...