備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災×高齢者向け非常食｜被災地経験から見えた「おかゆ・ソフト食」が体力低下を防ぐ理由
災害時、食べられるかどうかは生きる力に直結します。被災地での経験から強く感じたのは、「食べ物はあるのに食べられない」ことで、高齢者の体力と気力が一気に落ちていくという現実でした。おかゆやアルファ米ソフト食を備える重要性を整理します。■① 災...
高齢者向け
備蓄・防災グッズ 避難・避難所 【防災士が解説】高齢者が災害後に体調を崩す原因と対策
災害時、高齢者は特に体調を崩しやすく、避難所生活や長期避難では命に関わることもあります。理由と対策を押さえておくことが重要です。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認した...
子どもの防災 【防災士が解説】防災×暑さ対策｜東京都 高齢者・障害者向けエアコン購入費用補助拡充
東京都は、熱中症対策として高齢者・障害者のエアコン購入支援を拡充する方針を発表しました。高齢者の防災対策に役立つ食事宅配・見守りサービス・介護保険の情報は、サービスの種類によって異なります。必要なサポートを選ぶ際の参考として、高齢者向けサポ...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】高齢者・障がい者に配慮した避難所備蓄の考え方と運用法
避難所では「全員同じ備え」で対応できると思われがちですが、実際には高齢者や障がいのある方ほど環境変化の影響を強く受けます。備蓄の段階から配慮しているかどうかで、避難生活の質と安全性は大きく変わります。高齢者の防災対策に役立つ食事宅配・見守り...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】介護用おむつ・子ども用オムツを防災備蓄に入れる理由
災害時の備蓄というと水や食料が注目されがちですが、実際の避難生活で深刻な問題になりやすいのが「介護用おむつ・子ども用オムツ」です。これらは代替がきかず、切れた瞬間に生活の質が大きく下がります。高齢者の防災対策に役立つ食事宅配・見守りサービス...
地震対策 【防災士が解説】梅雨時の地震に備える避難所の高齢者対策｜雨・湿気・体力低下から守る視点
梅雨の時期に地震が起きると、雨と湿気が重なり、避難所環境は一気に過酷になります。特に高齢者は体温調整や体力面で影響を受けやすく、同じ環境でもリスクは大きく異なります。梅雨特有の条件を前提に、高齢者を守る視点が必要です。高齢者の防災対策に役立...
地震対策 【防災士が解説】梅雨時の地震で避難所にいる高齢者を守る対策｜湿気・転倒・体調悪化を防ぐ
梅雨の時期に地震が起き、避難所生活が始まると、高齢者は特に影響を受けやすくなります。雨・湿気・寒暖差が重なる環境では、若い世代よりも体調悪化や事故のリスクが一気に高まります。高齢者の防災対策に役立つ食事宅配・見守りサービス・介護保険の情報は...
ニュース解説（能登・熊本など） 【防災士が解説】防災×高齢者｜「故郷に戻れない避難」が突きつけた能登の現実
能登半島地震から2年。復興が進む一方で、あまり語られてこなかった深刻な課題があります。それは、高齢者が「避難したまま故郷に戻れない」という現実です。この問題は、今後どの地域でも起こり得る防災課題でもあります。■① 施設避難が「戻れない避難」...
メンタルケア 【防災士が解説】災害時に高齢者の不安を和らげる音楽とは
災害時、高齢者は環境の変化や将来への不安を強く感じやすい傾向があります。慣れない避難所生活、情報の多さ、体調への心配。被災地では、「気丈に振る舞っているが、内側では限界を感じている」高齢者の姿を多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏...
子どもの防災 【防災士が解説】防災×やらない防災｜高齢者に「みんな同じ」を押し付けない防災
災害時、「非常時だから仕方ない」「みんな同じ条件だから」そうして高齢者にも一律の行動や我慢を求めてしまう場面があります。しかし被災地や災害対応の現場で何度も見てきたのは、“みんな同じ”が高齢者の負担を一気に増やすという現実でした。■① 高齢...