初心者向け

備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】入浴やシャワー情報はどう調べる?「〇〇市 風呂」「〇〇 銭湯 営業」で衛生と体力を守る基本行動

断水や停電が続くと、食料や水と同じくらい生活を苦しくするのが「入浴できないこと」です。特に数日たつと、汗、汚れ、冷え、疲労感、睡眠の質の低下が重なり、体だけでなく気持ちも崩れやすくなります。実際、災害時には被災者向けの無料入浴支援や、公衆浴...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】給水場所はどう調べる?「〇〇市 給水場所」「給水車 時間」で家族が早く動くための基本行動

断水が起きた時、多くの家庭は「水が出ない」と分かったところで強い不安を感じます。ですが、防災で本当に大切なのは、断水を知ることだけではありません。その次に、「どこで水を受け取れるか」「何時に給水車が来るか」「今の自分の地域で開いている給水場...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】帰省中に災害が起きたらどうする?慣れない場所でも家族を守る基本行動

帰省中の災害で一番難しいのは、「知っているつもり」の場所で起きることです。実家や親族の家は土地勘があるようでいて、避難場所、ハザードマップ、地域の放送、近くの医療機関、帰宅手段までは分かっていないことが少なくありません。だから防災で本当に大...
子どもの防災

【防災士が解説】子どもの迷子対策はどうする?外出前に決めておきたい家庭の基本ルール

子どもの迷子対策で本当に大切なのは、「はぐれたら頑張って探す」ことではなく、「はぐれにくい動き方」と「はぐれた時の最初の行動」を先に決めておくことです。子どもは危険な場所だから迷子になるのではなく、買い物、駅、観光地、イベント会場など、楽し...
地震対策

【防災士が解説】地震が起きた時に外出中ならどうする?場所ごとに迷わない基本対応

地震は家の中にいる時だけでなく、通勤中、買い物中、観光中、車の運転中など、外出中にも起こります。外出中の地震で難しいのは、家と違って土地勘がなく、その場の危険を一瞬で見極めなければならないことです。消防庁は、外出先で地震にあった場合、住宅地...
火災・防火

【元消防職員が解説】子どもが留守番中に火災を防ぐには?家庭で先に決めておきたい基本ルール

子どもの留守番で特に怖いのが火災です。大きな火を使わなくても、ライター、コンロ、電気器具、たこ足配線、熱い家電のまわりなど、家庭の中には火につながるきっかけが意外と多くあります。東京消防庁は、子どもの火遊びを防ぐために、ライターなどを子ども...
断水・停電

【防災士が解説】花粉症の時に停電したらどうする?春に備えたい家庭の基本対策

春の停電対策というと、明かりやスマホ充電を先に考える人が多いと思います。もちろんそれは大切ですが、花粉症がある家庭では、停電によって空気環境が一気に悪くなることも見落とせません。空気清浄機が止まる、換気の仕方に迷う、暗い中で薬や目薬が探しに...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】黄砂の日に外出は危険?|体を守る”5つの基本行動”

黄砂が多い日は外出時のマスク・洗顔・うがい・洗濯物の扱いが命綱。呼吸器や目・心臓に効いてくる粒子から体を守る基本行動を、防災士が現場目線で5つに整理して解説します。
火災・防火

【元消防職員が解説】USJで火災が起きた時の避難経路は?家族連れでも迷わない行動の基本

USJのような大型テーマパークで火災が起きた場合、多くの人が「出口はどこか」と考えます。ですが、防災の現場で最も重要なのは、“どの出口へ行くか”より“どう移動するか”です。火災時は煙、暗さ、混雑、焦りが重なり、通常の動線とは違う避難経路が使...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】USJの混雑でパニックを防ぐには?家族連れでも落ち着いて動くための基本対策

USJのような大型テーマパークでは、災害そのものより先に「人の流れ」が危険を大きくすることがあります。地震、非常放送、急な運休、天候悪化などが起きた時、人が一斉に動き出すと、転倒、はぐれ、押し合い、判断ミスが起こりやすくなります。USJは公...