家族向け

冬は水道管凍結と一酸化炭素中毒が同時に増える季節です。特に停電時や寒波の到来時は、誤った暖房の使い方が“命に直結する事故”を引き起こします。この記事では、防災士として現場で見てきた経験を踏まえ、「凍結を防ぎながら、安全に暖房を使う方法」を徹...

冬になると必ず増えるのがノロウイルスや食中毒。火災や停電のイメージが強い冬の防災ですが、「感染症対策」も立派な命を守る防災です。特に冬はウイルスの生存環境が整いやすく、家庭内の小さな油断が集団感染につながります。ここでは、防災士の視点で冬の...

単身赴任・遠方で暮らす家族は、一人で冬を乗り切る負担・急病時の不安・災害時の孤立 が大きく、年賀状で届けるひと言が“心の支え”にも“命を守る備え”にもつながります。ここでは、単身赴任者・遠距離で暮らす家族に向けて贈る“本当に役立つ防災メッセ...

GoProが防災に強い理由は、「壊れない」「手が空く」といったハード面だけではありません。実は 防災の本質である“命を守るための判断材料を残す” という役割でも、GoProは極めて優秀です。今回は、災害現場経験と自治体防災担当としての視点か...

地震・豪雨・停電が起きると、まず多くの人が感じるのが「スマホがつながらない」という不安です。被災地の通信は一気に不安定になり、家族への連絡・情報収集・避難判断が困難になります。この記事では、災害時に通信が途絶える理由、対策、そして“生き残る...

地震・豪雨・停電が起きると、必ず混乱するのが 「ガソリン給油」。被災地では、ガソリンスタンドが長蛇の列になり、数時間待っても給油できないケースが多発します。ここでは、被災地で給油が困難になる理由と、家庭でできる“満タン備蓄”の最適解を、防災...

地震・豪雨・大規模停電が起きると、まず混乱するのが「通信」です。被災地では Wi-Fi・スマホ回線・モバイル通信が同時に不安定になる ことが多く、情報が得られないことは“二次被害”につながります。ここでは、被災地でWi-Fiがどうなるのか、...

ローリングストック法の中でも、意外と“最強の備え”と言われるのが 和菓子の備蓄 です。災害時はカロリーや栄養だけでなく、 心を落ち着かせる食品 がとても重要。和菓子はその役割を強力に担ってくれます。今回は、防災士としての経験をもとに「和菓子...

冬は停電・断水・物流停止が起きた場合、生命への影響が最も大きくなる季節です。特に「寒さ × 食料不足」は体力を奪い、子どもや高齢者は短時間で体調を崩します。そこで役に立つのが、普段の食事を備蓄に変える冬のローリングストック法。寒い時期に必要...

冬は人間だけでなく、ペットにとっても過酷な季節です。特に急な冷え込み・停電・凍結に弱く、体調を崩す犬猫が増える時期でもあります。防災士として災害時のペット同行避難の相談を受けてきた経験から、「冬に必ず押さえるべきペットの防寒対策」をまとめま...