停電すると、家の中は急に不便になります。ですが本当に怖いのは、不便そのものより「普段どおりに動こうとして危険を増やすこと」です。暗い中で歩き回る、冷蔵庫を何度も開ける、ろうそくを気軽に使う、スマホを使い切る。こうした行動は、一見すると自然ですが、停電時には事故や二次被害につながりやすくなります。
だからこそ大切なのは、「停電したら何をするか」だけでなく、「何をしないか」を知っておくことです。この記事では、停電時にやってはいけない行動を、家庭で判断しやすい形で整理して解説します。
■① 暗い中を何度も歩き回る
結論から言うと、停電時にまず避けたいのは、暗い中を家の中で何度も移動することです。
停電すると、普段は気にならない段差、家具の角、床の散乱物が一気に危険になります。特に夜間は、廊下、階段、玄関、トイレまでの動線で転倒しやすくなります。
停電した直後は、「何が起きたか見に行く」より先に、まず明かりを確保して、安全に立てる状態を作ることが大切です。停電時は、普段どおり家全体を使うのではなく、できるだけ1か所に集まって過ごす方が安全です。
■② ろうそくを気軽に使う
停電時の明かりとして、ろうそくを安易に使うのは注意が必要です。
東京電力は、停電時に照明代わりとしてろうそくを使う際は火災に十分注意するよう案内しています。特に余震がある場面、子どもやペットがいる家庭、物が散乱している部屋では、ろうそくは思った以上に危険です。 (tepco.co.jp)
元消防職員としてお伝えすると、停電時の火災は「大きな炎」より、「少しの油断」から起こりやすいです。明かりが必要なら、まずは懐中電灯、ランタン、足元灯を優先した方が安全です。ろうそくは最後の手段くらいに考える方が現実的です。
■③ 冷蔵庫を何度も開ける
停電すると冷蔵庫の中が気になって、つい何度も開けたくなります。ですが、これは避けたい行動の一つです。
東京電力や電力会社の案内でも、停電時は冷蔵庫・冷凍庫の開閉をできるだけ控えることが勧められています。扉を開けるたびに冷気が逃げ、食品の温度が上がりやすくなるからです。 (tepco.co.jp)
停電時は、「何が入っていたか確認する」より、「中の温度を守る」方が大切です。まずは常温で食べられる物や、すぐ使う物だけを計画的に出す方が現実的です。冷蔵庫の中を守るには、見ない勇気もかなり大事です。
■④ スマホを普段どおり使い続ける
停電時のスマホは、情報と連絡の命綱です。だからこそ、普段どおりの使い方を続けるのは危険です。
停電中は、動画視聴、長時間のSNS、必要のない通話、画面を明るいまま使うことなどで、バッテリーは一気に減ります。電力会社も、停電時に通信機器や予備電源を確保することの重要性を案内しています。 (tepco.co.jp)
停電時は、スマホを「暇つぶしの道具」から「情報と連絡のための設備」に切り替える意識が必要です。使うなら、自治体情報、電力会社情報、最低限の家族連絡を優先した方が安全です。
■⑤ 室内で換気を考えずに火や燃料を使う
停電すると、暖房や調理のために、石油ストーブ、カセットコンロ、炭、練炭などを使いたくなることがあります。ですが、換気を考えずに使うのは非常に危険です。
東京電力は、停電時に室内で炭や練炭を燃料とした器具を使用する場合、一酸化炭素中毒防止のため十分な換気が必要だと案内しています。石油ストーブなどの燃焼器具でも同様です。 (tepco.co.jp)
停電時は寒さや不便で判断が甘くなりやすいですが、「暖かいから安全」ではありません。火や燃焼器具を使うときは、火災と一酸化炭素中毒の両方を意識する必要があります。
■⑥ 使わない家電をそのままにしておく
停電した時、家電のスイッチやプラグをそのままにしておくのも注意が必要です。
関西電力送配電は、アイロンやドライヤーなどの電熱器具は、可燃物が接触すると復旧後に通電火災につながるおそれがあるため、コンセントからプラグを抜いておくよう案内しています。 (kansai-td.co.jp)
つまり、停電時にやってはいけないのは、「止まっているから安全だろう」と思い込むことです。特に電熱器具や加熱する家電は、復電した瞬間のリスクまで考えた方が安全です。
■⑦ エレベーターやオートロックを普段どおりに考える
マンションやビルでは、停電時にエレベーター、自動ドア、オートロック、立体駐車場などが使えなくなることがあります。
東京電力も、停電時にはこうした設備が稼働しなくなるため注意が必要だと案内しています。 (tepco.co.jp)
つまり、「あとで取りに行けばいい」「外に出れば大丈夫」と普段どおりに考えると危険です。マンションでは、停電した時点で移動・出入り・車の出庫まで難しくなることがあります。停電時は建物の機能そのものが縮小する前提で動いた方が安全です。
■⑧ 不安だけで家中の確認や片付けを始める
停電すると落ち着かず、つい家中を見て回ったり、暗い中で片付けを始めたりすることがあります。これも避けたい行動です。
停電中は視界が悪く、普段なら何でもない移動でも危険になります。さらに、余震や災害が重なっている状況では、片付けや整理より安全確保の方が優先です。
被災地でも、停電時にしんどさを増やすのは「何かして落ち着こう」と無理に動くことでした。停電時は、頑張って普段どおりを取り戻そうとするより、「今日は生活を小さく回す」と切り替える方が安全です。
■まとめ
停電時にやってはいけない行動は、どれも普段の感覚では自然に見えるものです。暗い中を歩き回る、ろうそくを気軽に使う、冷蔵庫を何度も開ける、スマホを使い切る、換気せず火を使う、家電をそのままにする。こうした行動は、停電時には事故や二次被害につながりやすくなります。
大切なのは、「停電したら普段どおりは無理」と早めに切り替えることです。明かり、情報、連絡、冷蔵庫の4つを優先し、それ以外は縮小して回す方が安全です。
私なら、停電時に一番避けたいのは「不安を打ち消すために動きすぎること」だと伝えます。現場でも、停電そのものより、暗い中での移動や火の扱い、復電後の油断で事故が増えやすいです。だからこそ、停電時は“頑張って普段どおり”ではなく、“危ないことを減らす”が正解です。
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