【防災士が解説】防災×耳温活｜子どもの低体温を防ぐ見落とされがちな対策

冬の災害時、
大人以上に影響を受けやすいのが子どもです。
特に注意すべきなのが「耳の冷え」です。

子どもの防災対策には、家庭で準備できる防災グッズが重要です。必要なアイテムを事前に確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。

■① 子どもは体温調節が未熟

子どもは自分で体温を保つ力が弱く、
環境の影響を強く受けます。
冷えは急速に進行します。

■② 耳は冷気を直接受ける部位

帽子をかぶっても、
耳が露出しているケースは多い。
ここから体温が奪われます。

■③ 避難所では走り回れない

普段なら体を動かして温まれますが、
避難所では静かに過ごす時間が長い。
冷えが蓄積します。

■④ 夜間の冷えが最大のリスク

寝ている間は体温が下がります。
耳が冷えたままだと、
低体温のリスクが高まります。

■⑤ 子どもは不調を言葉にできない

「寒い」「つらい」を
うまく伝えられない子もいます。
大人が先回りして守る必要があります。

■⑥ 耳を温めると全身が安定する

耳の血流が保たれることで、
体の冷えを抑えやすくなります。
小さな対策でも効果は大きい。

■⑦ 嫌がらず装着しやすい

首や胴体よりも違和感が少なく、
子どもが嫌がりにくい防寒です。

■⑧ 防災備蓄として親が用意すべき

子ども自身では準備できません。
家庭の防災備蓄として必須です。

■まとめ｜子どもの冷えは予防がすべて

冬の災害で、
子どもを守れるかどうかは
事前の準備にかかっています。

結論：
耳を温めることは、子どもの低体温を防ぐ最も簡単な防災対策です。

防災士として、
子どもの低体温は現場で何度も見てきました。