【防災士が解説】防災×耳温活｜避難所での耳あて活用術

冬の災害で避難所に滞在する場合、
耳の冷えが体温低下を加速させます。
簡単な耳あてで体温を守る方法を紹介します。

避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域のハザード情報を地図で確認することができます。

■① 避難所の冷気は耳から侵入

床・壁・隙間風で耳が冷えると、
全身の冷えに直結します。

■② 軽量で持ち運びしやすい

小さく折りたためる耳あては、
防災リュックに入れやすく便利です。

■③ 子どもでも嫌がらない

柔らかく軽いため、
子どもが装着を嫌がらず使えます。

■④ 夜間や就寝時にも有効

布団に入っても耳を覆うことで、
体温の維持に役立ちます。

■⑤ 家族全員分備えるのが安心

避難所では、家族全員の冷え対策が必須です。
耳あては簡単に人数分準備できます。

■まとめ｜耳あてで避難生活の安全性アップ

冬の避難所では小さな備えが大きな差になります。

結論：
耳温活用の耳あては、避難所での体温低下を防ぐ最も手軽で効果的な対策です。

防災士として、避難所で耳を温めていた子どもほど体調安定を確認しています。