【防災士が解説】防災×首都直下地震｜帰宅困難者と建物被害に備える

■① 首都直下地震の想定シナリオ

東京を中心とした首都圏でM7級の直下型地震が発生した場合、冬の夕方を想定すると次のような被害が見込まれます。

• 震源：都心南部直下（M7.3）
• 東京都江東区：震度7
• 千代田区・港区・渋谷区・世田谷区：震度6強
• 1都3県（東京・神奈川・千葉・埼玉）の面積の約4割が震度6以上

古い木造住宅や建物の倒壊により、5300人が下敷きになり死亡、助けを求める人は4万人を超えると想定。

■② 火災と延焼リスク

• 夕食時の火使用により最大1100カ所から出火
• 山手通りなどの住宅密集地で炎を伴うつむじ風による延焼
• 東京都内：10万棟焼失
• 1都3県合計：27万棟焼失

地震による死者は最大1万8000人、負傷者は9万8000人に達すると想定されています。

■③ ライフライン被害

首都圏のライフライン被害は甚大です。

• 停電：1600万戸（前回想定より400万戸増）
• 水道断水：1400万人
• 下水道の支障：200万人
• 都市ガス供給停止：141万戸

交通網も麻痺し、新幹線・JR・私鉄・地下鉄が全線不通となり、駅やターミナルには帰宅困難者が押し寄せる事態が発生。

■④ 防災のポイント

1. 帰宅困難者に備え、自宅での在宅避難を想定
2. 感震ブレーカーや家具固定で火災・建物被害を軽減
3. 非常食・飲料水・簡易トイレなど3日分以上を備蓄
4. 家族や地域で集合場所や連絡手段を事前に確認
5. ライフライン停止時の対応策を日頃からシミュレーション

首都直下地震は「いつ起きてもおかしくない災害」です。
事前の備えと家族・地域での共有で、被害を最小限に抑えましょう。

地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。