【元消防職員・防災士が解説】防災×避難服×ローリングストック｜特別に買わなくていい「着る防災」の始め方

避難服というと、
「専用の防災ウェアを買わなきゃいけない」
と思われがちです。

しかし結論から言えば、
避難服は特別に購入する必要はありません。

最も現実的で続けやすい方法が、
ローリングストック法です。

ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目安は、家族構成や期間によって異なります。備蓄食品を種類別に確認したい場合は、ローリングストック・備蓄食品を種類別に確認することができます。

■① なぜ「買い足し型防災」は続かないのか

防災グッズとして、

・買って満足
・使わず劣化
・サイズアウト
・季節が合わない

というケースは非常に多いです。

服は特に、

・成長
・体型変化
・好みの変化

があるため、
「しまい込む防災」には向いていません。

■② 避難服は「日常服の延長」でいい

避難服に必要なのは、

・動きやすい
・体温調節しやすい
・締め付けが少ない

という条件だけです。

これは、

・部屋着
・普段着
・運動着

とほぼ同じ条件。

つまり、
今着ている服の中に、避難服の候補は既にある
ということです。

■③ ローリングストック法とは何か（服編）

避難服のローリングストックとは、

・普段着として着る
・少し古くなったら避難服へ
・新しい服を日常用に

という循環です。

・「使う」
・「入れ替える」

を繰り返すことで、

・サイズ不一致
・劣化
・季節ズレ

を防げます。

■④ 避難服ローリングストックの具体例

例えば、

・冬：
　新しい発熱インナーを購入
　→前年のインナーを避難服へ

・夏：
　速乾シャツを新調
　→使い慣れた旧シャツを避難服へ

この流れだけで、
自然に避難服備蓄が完成します。

■⑤ 「避難服専用」を作らない方がいい理由

避難服を

・新品
・未使用

で揃えると、

・着心地が分からない
・サイズ感が不安
・本番で違和感

が起こります。

避難服は、
着慣れていることが最大の安心材料です。

■⑥ 家族分を無理なく管理できる

ローリングストック法なら、

・子どもの成長
・体型変化
・季節の入れ替え

にも自然に対応できます。

・衣替え
・収納整理

と一緒に行えば、
防災が「特別な作業」になりません。

■⑦ 子どもにも分かりやすい防災になる

子どもにとって、

・知らない服
・急に着る服

は不安の元です。

「これ、避難のときに使う服だよ」
と、普段から見慣れている服を
避難服にすることで、
安心感が生まれます。

■⑧ まとめ｜避難服は「買う防災」から「回す防災」へ

避難服備蓄は、

・お金をかける防災
ではなく、
・仕組みで続ける防災です。

特別な服は必要ありません。

今ある服を活かし、
着て、入れ替え、備える。

それだけで、
確実に役立つ避難服備蓄が完成します。

避難服のローリングストック。
今日から始められる、
最も現実的な「着る防災」です。