【防災士が解説】春の停電・断水に備えた水分補給方法｜防災×春

春先の避難所では、停電や断水で水の確保が困難になることがあります。被災地での経験を踏まえ、効率的な水分補給の方法を解説します。

停電・断水の備えは種類が多く、何を優先すべきか迷いやすいです。必要な物をまとめて確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。

■① 非常用飲料水の備蓄

・1人1日あたり1.5〜2Lを目安に確保
・ペットボトルだけでなく、水筒やタンクも活用

・浄水タブレットや簡易フィルターで安全確保
・煮沸できる場合は加熱後に冷まして使用

・少量ずつこまめに飲む
・汗をかいたり、子どもや高齢者は特に意識的に

・停電・断水時でも、計画的に水を使い、こまめに補給することが命を守る
・被災地経験から、水の置き場所や配布方法も事前に家族で確認しておく

🔋 電源の確保について

停電が続く場合、照明・スマホ・小型家電への電力確保が課題になります。まずモバイルバッテリー＋照明で対応できるか確認し、長期在宅避難を想定する場合にポータブル電源を検討してください。

🛡 防災士・元消防職員として、現場で本当に必要だったのはこれ

被災地ではトイレが最初に限界を迎えます。家族4人なら50回分以上が安心。10〜20回分では『足りなかった』失敗が多いです。

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停電・災害時の電源確保に。大容量で繰り返し使えるJackeryが今だけ最大48%OFF。停電中のスマホ・扇風機・冷蔵庫の電源に。

⚠ ポータブル電源は高額商品です。用途を明確にした上で選択してください。

💡 照明の確保について

停電時はヘッドライト＋ランタンの組み合わせが最も実用的です。懐中電灯だけでは両手作業に不便が生じます。

⚠ 電池は単3・単4に統一すると管理が楽です。充電式は停電時に使えない場合があります。

🧭 次のステップ：在宅避難を知っておく

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