【防災士が解説】防災×耳温活｜高齢者向け、冬の自宅待機で耳を守る方法

冬の災害で停電や暖房停止が発生した際、
高齢者は特に体温低下リスクが高く、
耳温活が効果的です。

救急・応急処置の知識は、いざというときに命を守る力になります。基本的な救急対応や必要な備えを確認したい場合は、救急・応急処置の基本情報を確認することができます。

■① 首・耳の冷えが全身に影響

耳の血流が冷えると、
全身の体温低下につながります。

■② 軽量で安全な保温アイテムを選ぶ

イヤーマフやヘッドバンドは、
火災や低温やけどのリスクが低く安全です。

■③ 家族の見守りが重要

高齢者は自覚症状が少ないため、
家族が耳の冷えに注意して補助します。

■④ 就寝中も耳温活を継続

布団や寝袋だけでなく、
耳を覆うことで夜間の体温低下を抑えます。

■⑤ 複数の防寒手段を組み合わせる

毛布・インナー・耳温活を組み合わせ、
体全体の保温力を高めます。

■まとめ｜高齢者の冬の防災は耳温活が鍵

命を守るには小さな部位への配慮が重要です。

結論：
耳温活は、高齢者の冬の自宅待機で低体温を防ぐ最も安全で確実な方法です。

防災士として、
高齢者が耳を温めることで低体温症リスクが下がる現場を何度も見てきました。