【元消防職員が解説】応急手当の基本｜災害時にできる救護

災害現場では負傷者の応急手当が命を守る鍵。元消防職員の視点で、家庭や地域でできる応急手当の基本を紹介します。

消防に関する採用情報や最新の募集状況は自治体によって異なります。受験を検討している地域の情報を確認したい場合は、消防官採用情報を地域別に確認することができます。

■① 出血の止血

・清潔な布やタオルで傷口を圧迫
・止血帯は最終手段として使用

・意識があるか呼びかける
・呼吸がなければ心肺蘇生（CPR）を開始

・固定具や布で患部を固定
・無理に動かさず、救急隊到着まで安静

・流水で冷やす（10〜20分）
・破れた皮膚は触らず、清潔に保護

・毛布や衣服で体温を保つ
・震えや低体温症の予防

災害時は迅速かつ冷静な応急手当が重要。元消防職員として、基本の手順を押さえ、無理せず協力しながら実施することが生死を分ける

🪑 家具転倒防止について

地震による家具倒壊は在宅中の最大リスクの一つです。対策コストの割に効果が高い備えです。まず「寝室・逃げ道」を優先して固定してください。

🛡 防災士・元消防職員として、現場で本当に必要だったのはこれ

最初の1セットは中身が選定済みの完成品が現実的。1品ずつ買い集めると未完成のまま被災します。

＋あわせて見直したい備え

防災用品の専門店で“過不足なく”そろえる

ホームセンターで1品ずつ買うと、結局そろわないまま被災します。防災専門店の監修セットなら、家族人数・住居タイプに合わせて抜け漏れなく一度にそろえられます。

⚠ 天井材（石膏ボードか否か）を確認した上で、適切な製品を選択してください。

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