【元消防職員・防災士が解説】初出勤の朝は、トラブルが起きやすい

年始の初出勤は、気分も環境も“通常モード”に戻る一日。

しかし実は、水道・ガスの異常、凍結、車両トラブル、忘れ物、通勤トラブルが多い日でもあります。

とくに冬は、

✅ 気温が低い

✅ 連休で設備が止まっている

✅ 急な積雪・道路凍結

──これらが重なり、事故や遅刻の原因に。

でも大丈夫。

前夜の5分点検でほとんど防げます。

✅ 家の点検（2分）

① ブレーカー・ガス栓・給湯器の確認

家を長く空けていた場合、意外と多いのが「給湯器のエラー」「ガス止まり」「漏電ブレーカー落ち」。

• ガスコンロが着くか
• お湯が出るか
• ブレーカーが正常か

この3点を確認しておくと、翌朝の慌て対策に。

② 冬の水道凍結チェック

気温が低い地域では、夜間の水道凍結 → 給湯器破損が毎年発生します。

• 外の水道を少しだけポタポタ流す
• 給湯器の保温材を巻く
• 朝起きたら水道をすぐ確認

③ 非常食・水の在庫を軽く見る

雪・地震・ライフライン停止で買い物できない年始は毎年あります。

3日分の食料と水があると安心。

✅ 車の点検（2分）

初出勤で多いのが、バッテリー上がり・タイヤの空気不足・ガソリン不足。

• エンジンが一発でかかるか
• 燃料は半分以上あるか
• ライト、ワイパー、ウォッシャー液
• スタッドレスタイヤ／チェーンの有無

さらに、車にひとつ置いておくと安心なのがこれ。

✅ モバイルバッテリー

✅ 充電ケーブル

✅ 使い捨てカイロ

✅ 500mlの水

✅ 雪用スコップ

✅ レインウェア・手袋

災害時の車中泊や立ち往生でも役立つ最低限のキットです。

✅ 通勤ルートの代替をチェック（1分）

年始は事故・工事・積雪でいつもの道が使えないことも。

• Googleマップで迂回ルート
• 電車通勤なら、最寄り駅の運行状況
• バスは休日ダイヤ明けに注意

大雪や地震が起きた時の「徒歩で帰宅できるルート」を、ひとつ頭に入れておくと強いです。

✅ 今日からできる「5分チェックリスト」

✅ ガス・ブレーカー

✅ 給湯器が正常か

✅ 水道凍結の対策

✅ 食料・水の在庫

✅ 車の燃料・ライト・タイヤ

✅ 充電ケーブル＆防寒グッズ

✅ 通勤ルートと代替ルート

この7つで、初出勤の不安はほぼゼロに。

無事にスタートできる人は、一年を乗り切れる

初日を安全・余裕を持って迎えると、仕事も生活も好スタート。

“防災＝難しい”ではなく、たった5分の習慣です。

今年も、安心して走り出しましょう。

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