【防災士が解説】停電怪我対策｜救急箱に入れるべきLEDライトと応急手当の基本

停電中に多いのが、
暗闇での転倒や切り傷です。

電気がないだけで、
家庭内は一気に危険空間に変わります。

今日は「停電時の怪我対策」を整理します。

救急・応急処置の知識は、いざというときに命を守る力になります。基本的な救急対応や必要な備えを確認したい場合は、救急・応急処置の基本情報を確認することができます。

■① 停電中に怪我が増える理由

・足元が見えない
・ガラスや家具が散乱
・焦って移動する

実際、災害後の救急搬送は
“転倒・裂傷”が非常に多いのが現実です。

■② 救急箱に必ず入れるLEDライト

懐中電灯とは別に、
救急箱専用の小型LEDライトを入れる。

怪我の処置は「手元の明るさ」が命です。

ヘッドライト型なら両手が使えます。

■③ 必須アイテムの見直し

・滅菌ガーゼ
・止血パッド
・消毒液
・包帯
・三角巾

最低限これだけでOK。

縫合キットなど専門器具は
一般家庭では不要です。

■④ ガラス片処理の基本

素手で触らない。

軍手＋厚手ビニール袋で回収。

小さな破片は粘着テープで除去。

■⑤ 子ども・高齢者の転倒防止

停電直後は
無理に移動させない。

まず光を確保。

「暗い中で探す」は事故の元。

■⑥ 応急処置の優先順位

1. 出血確認
2. 圧迫止血
3. 安静

出血が止まらない場合は
119番通報。

■⑦ 実際の現場で多かった誤解

「大した傷じゃない」と
消毒だけで放置するケース。

数時間後に感染悪化という例もありました。

止血と清潔保持が基本です。

■⑧ 今日やること

・救急箱の中身確認
・LEDライト追加
・使用期限チェック

10分で終わります。

■まとめ｜停電は“怪我の連鎖”を防ぐことが鍵

停電時の怪我は
防げる二次災害です。

結論：
救急箱には“光”を入れておくこと。

防災士として断言します。
明るさの確保が、家庭内事故を半減させます。