【防災士が解説】停電時に困る家電は冷蔵庫から止まると危険｜優先順位で備える

停電時に困る家電は、テレビや照明だけではありません。

本当に危ないのは、冷蔵庫、スマホ充電、エアコン、医療・介護機器など、生活と健康に直結するものが同時に止まることです。

■①冷蔵庫が止まると食材管理に困る

停電時にまず影響が大きいのが冷蔵庫です。

停電が長引くと、冷蔵・冷凍食品の傷み、食中毒、離乳食や薬の保管に影響が出る場合があります。

停電時は冷蔵庫の開閉を減らし、保冷剤やクーラーボックスを使う準備をしておくことが大切です。

■②スマホ充電が切れると情報が取れない

災害時のスマホは、連絡手段であり、情報収集手段でもあります。

停電で充電できなくなると、家族連絡、避難情報、天気、地図、安否確認が難しくなります。

モバイルバッテリー、車載充電器、ポータブル電源を事前に充電しておきます。

■③夏はエアコン、冬は暖房が止まる

夏の停電では、エアコンが使えず室内熱中症のリスクが高まります。

冬の停電では、暖房が止まり、体温低下や体調不良につながることがあります。

季節によって、停電対策の優先順位は変える必要があります。

■④被災地では「電気がない生活」が一気に不安を大きくした

被災地派遣やLO活動では、停電によって照明、通信、冷蔵、空調が同時に止まり、生活の不安が一気に大きくなる場面を見てきました。

特に夜間は、暗さと情報不足が不安を強めます。

元消防職員・防災士として見ると、停電対策は家電を全部動かすことではなく、命と情報に関わるものから優先することが重要です。

■⑤医療・介護機器がある家庭は最優先で確認する

在宅酸素、吸引器、電動ベッド、冷蔵保存が必要な薬などがある家庭では、停電対策の優先度がさらに高くなります。

かかりつけ医、電力会社、自治体、家族で、停電時の対応を事前に確認しておく必要があります。

ポータブル電源を使う場合も、必要な容量と使用時間を確認しておきます。

■まとめ｜停電時に困る家電は優先順位で備える

結論：停電時に困る家電は、冷蔵庫、スマホ充電、エアコン・暖房、照明、医療・介護機器であり、命・情報・健康に関わるものから優先して備えることが大切です。

停電対策で一番危ないのは、「全部の家電を動かそう」として、本当に必要な電源を決めていないことです。

出典：首相官邸「災害が起きる前にできること」