【防災士が解説】関東甲信・東北日本海側の大雪・低温に備える家庭防災

2026年1月4日頃から、関東甲信・東北日本海側で大雪や10年に一度の低温が予想されています。防災士として、家庭で取るべき具体的な備えをまとめました。

備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。

■① 雪害による交通障害への備え

除雪用スコップ、滑り止め砂・塩化カルシウム、スタッドレスタイヤ、チェーンを準備。車や徒歩での移動時に安全を確保できるよう、家族で行動計画を確認します。

■② 防寒対策

室内外の寒さに備え、防寒着、防寒下着、手袋、帽子、アルミブランケットを家族分確保。避難服として普段の服を活用することで緊急時の対応がスムーズになります。

■③ 暖房器具と燃料

停電に備え、電気・ガス・石油ストーブの燃料を点検。換気と一酸化炭素中毒防止に注意し、安全に使用できる環境を整えましょう。

■④ 飲料水・生活用水の備蓄

断水や給水困難に備え、1日3リットル×家族人数×3日以上の飲料水を確保。水漏れ防止のため遮光性・中栓付きのポリタンクや浴槽の水も活用できます。

■⑤ 家屋・設備の保護

屋根・雨樋・ベランダの物干しなど雪や氷による破損を防ぐため、補強や片付けを行いましょう。屋外タンクや配管も凍結に注意し保護します。

■⑥ 情報収集と避難準備

気象庁の早期天候情報を確認し、避難所の位置、緊急連絡先、避難ルートを家族で共有。災害時の判断力を高める自律型避難の考え方を意識しましょう。

■⑦ 停電・照明の備え

ポータブル電源、モバイルバッテリー、LEDライト、予備電池を確保。夜間や停電時の生活を安全に保つための照明を準備します。

■まとめ｜大雪・低温に備えた家庭防災

関東甲信・東北日本海側でも強い寒気と大雪が予想されます。事前準備と迅速な行動が命や生活を守ります。

結論：
防寒・暖房・水・交通・情報を整え、避難服や自律型避難を活用することで、大雪や低温から家族を守ることができます。