【防災士が解説】UNIQLOの服が「避難服」として現実的な理由

災害時の服装というと、
専用の防災グッズやアウトドアウェアを想像する人が多いかもしれません。

しかし、実際の避難生活で重要なのは
「高機能」よりも「使い慣れていること」です。

防災士として、また現場を見てきた立場から言えるのは、
UNIQLOのような日常着は、避難服として非常に現実的だということです。

■① 避難生活で一番困るのは「着替え」

避難所生活では、

・入浴できない
・洗濯できない
・同じ服を着続ける

という状況が当たり前に起こります。

このとき問題になるのは、
寒さや暑さだけでなく「不快感」や「ストレス」です。

服装は、避難生活の快適さを大きく左右します。

■② 防災専用ウェアが必ずしも正解ではない理由

防災用・アウトドア用として売られている服は、

・高価
・着慣れていない
・日常では使わない

というケースが少なくありません。

結果として、
「買ったまま使われない」
「サイズ感が合わない」
という失敗が多く見られます。

■③ 避難服に必要なのは「特別さ」ではない

避難服に求められるのは、

・動きやすい
・体温調整しやすい
・洗いやすい
・精神的に落ち着く

といった、ごく当たり前の条件です。

UNIQLOの服は、
この条件を自然に満たしています。

■④ UNIQLOが避難服と相性がいい理由

UNIQLOの服は、

・普段から着ている
・サイズ感が分かっている
・家族全員分そろえやすい
・買い直しが簡単

という特徴があります。

これは避難生活において、
非常に大きなメリットです。

■⑤ 「避難服」は新しく買う必要はない

避難服としては、
防災専用品を新たに買う必要はありません。

むしろ、普段着（スウェット・部屋着）を
ローリングストックとして用意しておく方が現実的です。

例えば、UNIQLOのスウェットやインナーは、
動きやすく、体温調整もしやすいため、
避難所生活との相性が良い服装の一例と言えます。

■⑥ 現場で多かった「服装の失敗」

実際の避難所では、

・寒さを我慢している
・着替えがなくストレスをためている
・人目が気になり落ち着かない

といったケースを多く見てきました。

服装は、命には直結しにくい一方で、
心と生活を確実に削っていきます。

■⑦ 迷ったら「普段着で避難できるか」を基準にする

防災で迷ったときは、

「この服でそのまま避難できるか」
「数日間着続けても耐えられるか」

この2点だけを考えてみてください。

UNIQLOの服は、
特別な準備をしなくても、
その条件を満たしやすい選択肢です。

備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。