2026-01

防災

【防災士が解説】冬の入浴は要注意!ヒートショックを防ぐ簡単対策

■① ヒートショックとはヒートショックは、寒い脱衣所や浴室と暖かい湯船との温度差により血圧が急変する現象です。急激な血圧変動で失神・不整脈・心筋梗塞・脳卒中につながることもあり、冬場の入浴中に特に注意が必要です。■② 原因とリスク暖かい部屋...
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【防災士が解説】災害で全壊した住宅の再建支援の現状

自然災害で住宅が全壊した場合、政府は被災者生活再建支援法に基づき最大300万円を支給する制度があります。しかし、全壊に対する上乗せ支援を独自に設けている都道府県は少なく、再建支援の格差が課題となっています。■①政府の住宅再建支援制度被災住宅...
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【防災士が解説】災害時も役立つ!固形石けんの簡単ライフハック

■① 固形石けんの悩み災害時やアウトドアで固形石けんを使う際、置き場所がないと台に直接置くことになり、石鹸が崩れて周囲を汚してしまいます。限られたスペースで衛生面を保つのが難しいのが現実です。■■② 警視庁の情報警視庁警備部災害対策課は、2...
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【防災士が解説】保険営業マンとお金のトラブルに注意

■① 最近のニュース事例・プルデンシャル生命の社員100名以上が顧客から金銭を不正受領。・社内調査中に社員が自殺し、被害者が会社を提訴しても返金されず。・ジブラルタ生命でも顧客から金銭を不正受領する事件が発覚。これらは氷山の一角で、過去にも...
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【防災士が解説】防災×自治体|防災庁設置で「市町村の役割」は軽くなるのか?現場目線で整理する

防災庁設置の議論が進む中、自治体関係者や住民からよく聞かれる声があります。「国が防災を一元化するなら、市町村の負担は減るのでは?」結論から言えば、市町村の役割が軽くなることはありません。むしろ重要性は増します。なぜそう言い切れるのか。現場目...
防災

【防災士が解説】学校大雪対策が後回しにされやすい理由

学校防災の中でも、大雪対策は後回しにされがちです。学校安全の現場を見てきた立場から言うと、「分かってはいるが手が回らない」構造的な理由が存在します。その背景を理解することが、実効性ある対策につながります。■① 発生頻度が低いと認識されやすい...
防災

【防災士が解説】指定緊急避難場所の備え改訂

地震や津波などの災害時、一時的に避難する「指定緊急避難場所」の備えが十分でないことが課題となっています。政府はこの状況を踏まえ、自治体向けの手引きを改訂し、避難者の安全確保と災害対応の改善を求めました。■①改訂の背景昨年7月のカムチャツカ沖...
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【防災士が解説】山火事の現状と備え|減少傾向でも被害リスクは拡大中

山火事は件数自体は減少していますが、一度発生すると被害が急速に拡大する傾向にあります。2025年の岩手県大船渡市の山火事では、3370haの森林が焼失し、226棟が被災、鎮火までに40日を要しました。こうした事例から、山火事対策には個人の注...
防災

【防災士が解説】防災×心の避難|被災地経験から見えた「避難が長引くほど心が疲れる本当の理由」

災害対応の現場では、建物の被害よりも「人の心の消耗」が後から静かに表面化します。被災地での支援経験を通じて強く感じたのは、避難生活が長引くほど、理由が分からないまま心が疲れていく人が増えていくという現実でした。なぜ避難が長引くと心が疲れるの...
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【防災士が解説】防災×判断力|被災地経験から見えた「やらなくていい防災」が人を助けた理由

防災というと「やること」を増やしがちですが、被災地対応の経験から強く感じたのは、判断を重くした人ほど疲弊し、動けなくなっていたという現実でした。「やらなくていい防災」は、備えを減らす考え方ではなく、判断を軽くして生き残るための知恵です。■①...