地震対策 【防災士が解説】高齢者が一人で地震に備える方法
高齢者の一人暮らしでは、地震発生時に助けを得にくく、特別な準備が必要です。被災地経験をもとに、安全に行動するポイントを整理しました。高齢者の防災対策に役立つ食事宅配・見守りサービス・介護保険の情報は、サービスの種類によって異なります。必要な...
2026-04
地震対策 地震対策 【防災士が解説】赤ちゃんがいる家庭の地震対策と安全行動
赤ちゃんは自力で身を守れないため、家庭での安全確保が特に重要です。被災地経験をもとに、赤ちゃんを守るポイントを整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確...
地震対策 【防災士が解説】妊婦が地震時に注意すべき行動と備え
妊婦は地震発生時に身体的リスクが高く、特別な注意が必要です。被災地経験をもとに、妊婦の安全確保と行動のポイントを整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で...
一人暮らしの防災 【防災士が解説】一人暮らしの地震対策：安全に備える方法
一人暮らしでは、地震発生時に助けをすぐ得られないため、事前準備が命を守ります。被災地経験をもとに、一人暮らしの安全行動を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズ...
地震対策 【防災士が解説】要介護者が地震時に安全に過ごすための対策
要介護者は、地震発生時に特別な支援が必要です。被災地経験をもとに、安全確保と避難行動のポイントを整理しました。高齢者の防災対策に役立つ食事宅配・見守りサービス・介護保険の情報は、サービスの種類によって異なります。必要なサポートを選ぶ際の参考...
地震対策 【防災士が解説】障がい者が地震時に安全に行動するためのポイント
地震発生時、障がい者は特別な配慮が必要です。被災地経験をもとに、安全確保と行動支援のポイントを整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合は、...
ペット防災 【防災士が解説】地震時に隠れる猫への対応方法
地震が発生すると、猫は怖がって隠れることがあります。被災地経験をもとに、猫を安全に守りつつ対応する方法を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認した...
ペット防災 【防災士が解説】地震で不安になる犬への対応方法
地震が起きると、犬は強い不安やパニックを感じやすくなります。被災地経験をもとに、犬を落ち着かせ安全に行動する方法を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】Zoomイベントメールは“そのままクリック”すると危険 URL確認して開くと助かる
「イベント案内メールが来たからそのままクリック」この行動、災害時や緊急時ほど危険です。結論からいうと、イベント案内メールのリンクは“無条件で押す”と危険。必ずURLを確認してから開くと助かるです。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】災害時の口のケアは“後回しでいい”と思うと危険 ガーゼでもケアすると助かる
災害時、「食料・水・トイレ」は意識しても、口のケアは後回しになりがちです。ただ結論からいうと、災害時の口のケアを後回しにすると命に関わるリスクがあるため危険です。熊本地震では、亡くなった方の多くが「災害関連死」で、その中でも誤えん性肺炎など...