【防災士が解説】防災×春×「春の防災リュックの中身見直し」

春は年度替わりや新生活の始まりで、防災リュックの中身を見直す絶好の時期です。防災士の視点から、必要な物品とチェックポイントを解説します。

■① 基本必須アイテム

• 非常食・飲料水（3日分以上）
• 懐中電灯、予備電池、モバイルバッテリー
• 携帯ラジオ、防災アプリの動作確認

■② 衛生・生活用品

• マスク、ウェットティッシュ、消毒液
• トイレットペーパーや生理用品
• 常備薬や応急処置セット

■③ 衣類・防寒対策

• 防寒着、雨具、着替え
• 靴下や下着などの替えを季節に応じて準備

■④ 家族・子ども向け用品

• おむつ、ミルク、離乳食
• 高齢者や障がい者向け補助品
• 子どもの安心グッズ（ぬいぐるみ、絵本など）

■⑤ 文書・通信関連

• 緊急連絡先一覧
• 保険証や身分証明書のコピー
• 地図や避難所情報

■まとめ｜防災リュックの中身見直し

春の防災リュックは、基本必須アイテム、衛生・生活用品、衣類・防寒対策、家族・子ども向け用品、文書・通信関連の5つを確認・更新することが重要です。

結論：
春の防災では、防災リュックの中身を定期的に見直し、基本必須アイテム、衛生・生活用品、衣類・防寒対策、家族・子ども向け用品、文書・通信関連を整備することが重要です。
防災士として現場を見てきた経験から、リュックの中身を常に整えていた家庭ほど、災害発生時でも迅速に避難・行動でき、安全を確保できていると強く感じています。