【防災士が解説】ポータブル電源は容量を見ずに買うと危険｜在宅避難は500Wh以上が目安

在宅避難でポータブル電源を使う場合、価格や人気だけで選ぶのは危険です。

大切なのは、何を何時間使いたいのかを決めてから容量を選ぶことです。

■①容量はWhで見る

ポータブル電源の容量は、主にWhで表示されます。

スマホ充電だけなら小容量でも足りますが、ライト、扇風機、Wi-Fiルーター、電気毛布、小型家電まで使いたい場合は容量が必要です。

「大きそう」「安い」ではなく、Whを見て選ぶことが大切です。

■②在宅避難なら500Wh以上が現実的

スマホ、ライト、ラジオ、小型扇風機などを数日使う想定なら、最低でも500Wh前後あると安心です。

家族で使う、停電が長引く、夏や冬にも使うなら、1000Wh以上も選択肢になります。

ただし、容量が大きいほど重くなるため、置き場所と持ち運びも考えます。

■③冷蔵庫や電子レンジは簡単ではない

ポータブル電源があれば、家電を何でも使えると思うのは危険です。

冷蔵庫、電子レンジ、炊飯器、ドライヤー、電気ポットなどは消費電力が大きく、起動時に大きな電力を使う場合もあります。

在宅避難では、まずスマホ、照明、情報収集、最低限の冷却や暖房を優先するのが現実的です。

■④被災地では電源不足が不安を大きくした

被災地派遣やLO活動では、停電時にスマホが充電できない、情報が取れない、夜が暗いという不安を多く見てきました。

電源があるだけで、家族との連絡、避難情報の確認、夜間の安全確保がしやすくなります。

元消防職員・防災士として見ると、ポータブル電源は「便利家電」ではなく、停電時の判断力を守る道具です。

■⑤ソーラーパネルは補助として考える

ソーラーパネルがあれば安心と思いがちですが、天候、設置場所、日照時間によって発電量は大きく変わります。

曇りや雨の日、台風後、マンションのベランダでは思うように充電できない場合もあります。

基本は事前に満充電しておき、ソーラーは補助と考える方が現実的です。

■まとめ｜ポータブル電源は使う家電から逆算する

結論：在宅避難で使うポータブル電源は、スマホ・ライト・小型扇風機・情報機器を優先し、最低500Wh前後、家族用や長期停電なら1000Wh以上を目安に考えることが大切です。

ポータブル電源で一番危ないのは、容量を見ずに買い、停電時に使いたい家電が動かないことです。

出典：首相官邸「災害が起きる前にできること」