避難時に持ち出す防災装備は、多ければ多いほど安心に見えます。
しかし、本当に危ないのは、荷物を増やしすぎて避難が遅れることです。避難時は、命を守って移動するための最低限に絞ることが大切です。
■①避難時は「生活用品」より「移動用品」を優先する
避難時の防災装備は、家で生活するための備蓄とは分けて考えます。
水や食料を大量に入れるより、ライト、スマホ、モバイルバッテリー、常備薬、現金、身分証、雨具、タオルを優先します。
重すぎる荷物は、逃げる力を奪います。
■②最低限持ち出したいもの
避難時に最低限持ち出したいのは、スマホ、モバイルバッテリー、ライト、現金、保険証や身分証のコピー、常備薬、水、少量の食料、タオル、雨具です。
子どもがいる家庭なら、オムツ、ミルク、着替え、安心できる小物も必要です。
高齢者がいる家庭なら、薬、お薬手帳、眼鏡、補聴器、杖なども優先します。
■③重さは背負って歩ける範囲にする
防災リュックは、作っただけでは意味がありません。
実際に背負って、玄関から外へ出る、階段を下りる、数分歩くことができるか確認します。
背負って動けないリュックは、避難時には使いにくい装備です。
■④被災地では「荷物が多すぎる避難」が負担になった
被災地派遣やLO活動では、避難時に荷物が多すぎて移動が遅くなる場面を見てきました。
特に大雨、夜間、階段、子ども連れ、高齢者同伴では、荷物の重さがそのまま危険になります。
元消防職員・防災士として見ると、避難時の装備は「安心を全部詰める」より「安全に移動できる量に絞る」ことが重要です。
■⑤在宅備蓄と持ち出し品を分ける
水、非常食、簡易トイレ、毛布などは、家に置く在宅備蓄として多めに準備します。
一方、持ち出し品は避難に必要な最小限にします。
この分け方をしておくと、リュックが重くなりすぎず、避難判断も早くなります。
■まとめ|避難時の防災装備は軽くして早く動けることが大切
結論:避難時に持ち出す最低限の防災装備は、スマホ、充電、ライト、現金、身分証、常備薬、水、少量の食料、雨具などに絞り、背負って歩ける重さにすることが大切です。
避難装備で一番危ないのは、たくさん詰め込んで安心し、いざという時に重くて動けないことです。


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