【防災士が解説】冬の防災で訓練が活きる人の特徴

冬の災害時、
「訓練していたはずなのに動けなかった」
という声は少なくありません。

一方で、
訓練が“確実に活きる人”もいます。
その違いは、意外と明確です。

■① 手順より「判断」を覚えている

訓練が活きる人は、

・細かい手順
・完璧な流れ

よりも、
「迷ったらどう判断するか」
を覚えています。

冬は想定外が多く、
手順通りに進まないからです。

冬の訓練が活きる人は、

・寒さで動けなくなる
・疲労が早く出る

こうした
体の変化を前提に考えています。

机上の訓練だけで終わりません。

訓練が活きる人は、

・できないこと
・使えない物

を最初から想定しています。

「できるはず」
という過信がありません。

冬の防災で活きる訓練は、

・7割で動く
・失敗しても立て直す

この発想が基本です。

完璧主義は、
冬の現場では足かせになります。

訓練内容を、

・自分の家
・自分の家族
・自分の体力

に当てはめて
考え直している人ほど、
実際に動けます。

訓練が活きる人は、

「迷ったら体を守る」

など、
シンプルな基準を
一つ持っています。

冬は判断を
単純にするほど強いです。

冬の防災訓練は、

・反射的に動くため
・正解を覚えるため

ではありません。

考え方を整える練習こそが、
本番で命を守ります。