冬の寝室は、暖房を使うほど空気が乾燥します。
乾燥は静電気を発生させやすく、条件が重なると火災リスクを高めます。
消防の現場では、加湿器がない家庭でも実践できる湿度対策を重視しています。
■① なぜ乾燥すると静電気火災リスクが上がるのか
空気が乾燥すると、人体や寝具に溜まった電気が逃げ場を失います。
その結果、放電エネルギーが一気に集中し、可燃物が近くにあると危険性が高まります。
■② 習慣① 濡れタオルを「置く場所」が重要
濡れタオルは、干し方より「場所」が重要です。
・寝室の中央付近
・暖房の風が直接当たらない位置
・床から30〜50cmの高さ
この位置に置くだけで、局所的な乾燥を防げます。
■③ 習慣② 就寝前の短時間換気
寒いからと換気を避けがちですが、
就寝前に1〜2分の換気をするだけで、静電気環境は大きく変わります。
外気を入れる目的ではなく、
「乾き切った空気を一度リセットする」意識が重要です。
■④ 習慣③ 水分を“人が持ち込む”
消防の被災地派遣（LO）で感じたのは、
「人が生活するだけで湿度は変わる」という事実です。
・コップ一杯の水を枕元に置く
・洗濯物を1枚だけ室内干しする
小さな水分源でも、寝室では効果があります。
■⑤ 被災地で見た乾燥トラブルの実態
仮設住宅では加湿器が使えない環境も多く、
静電気による不快感や小さな火傷相談が目立ちました。
特別な機器より、生活習慣の工夫が安全につながると実感しています。
■⑥ 湿度は「上げすぎない」ことも大切
湿度は40〜60％が目安です。
上げすぎると結露やカビの原因になります。
「少し足りないくらい」を安定させる意識で十分です。
■⑦ やらなくていい防災
・高価な加湿家電を無理に買う
・一晩中換気扇を回し続ける
こうした極端な対策は必要ありません。
■⑧ 今日できる最小行動
・濡れタオルを1枚、寝室に置く
・寝る前に1分だけ換気する
・水を入れたコップを枕元に置く
この3つで、静電気火災リスクは確実に下がります。
■まとめ｜湿度対策は「習慣」で決まる
静電気火災は、特別な失敗で起きるものではありません。
日常の乾燥が積み重なった結果です。
結論：
加湿器がなくても、習慣を変えれば静電気火災は防げる
元消防職員として、現場で何度も感じたのは
「道具よりも生活の工夫が命を守る」という事実です。
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