災害時は、専門機関の到着まで自宅や地域で応急対応を行う場面があります。
毛布担架や水消火器の使い方を事前に練習しておくことで、いざという時の行動が変わります。
今回は、防災×自宅練習として、安全に実践できるトレーニング方法を解説します。
■① なぜ自宅練習が必要か
知識があっても、
・実際に触ったことがない
・持ち上げ方が分からない
・重さの感覚がない
と、本番で戸惑います。
体験は判断を早めます。
■② 毛布担架の基本原理
毛布担架は、
・毛布を二つ折り
・両端をしっかり握る
・複数人で持ち上げる
という仕組みです。
必ず複数人で行います。
■③ 安全な練習方法
・軽量物で練習
・段差のない場所で実施
・無理に持ち上げない
安全第一が前提です。
■④ 水消火器の活用
水消火器は、
・初期消火の体験用
・粉末飛散がない
・繰り返し練習可能
という利点があります。
■⑤ 被災地で感じた“練習の差”
被災地活動では、
初期対応が早かった家庭ほど被害が軽減されていました。
特に、消火器を触った経験がある人は、
迷いなく行動していました。
■⑥ 多かった誤解
よくある誤解は、
「本番で何とかなる」
という考えです。
実際は、練習していない動作は出ません。
■⑦ 自律型避難と初期対応
大規模災害では、
・自分で助ける
・近隣で助け合う
場面が生まれます。
初期対応力は地域力を高めます。
■⑧ 今日できる第一歩
・消火器の場所確認
・毛布担架の手順共有
・家族で役割確認
簡単な確認から始めましょう。
■まとめ｜練習は命を守る準備
知識だけでなく、体験が重要です。
結論：
毛布担架と水消火器の練習が、初動対応力を高めます。
元消防職員・防災士として現場を見てきた中で、練習していた人ほど落ち着いて行動できていました。安全に配慮しながら体験を重ねましょう。
出典元：総務省消防庁「初期消火の手引き」
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