不安を減らす防災士（元消防職員・防災士）

秋の地震避難所で見落とされやすいのが災害訓練です。訓練をしていると安心しやすいですが、現場感覚で言うと、形だけの訓練は本番ではかなり弱いです。なぜなら、避難所で本当に困るのは「避難できるか」より、その後の受付、寝る場所、トイレ、情報、家族対...

秋の地震避難所で地味に差が出るのが洗面用品です。食料や毛布は意識していても、歯ブラシ、タオル、石けん、ウェットティッシュなどの洗面用品は後回しになりやすいです。でも現場感覚で言うと、ここが弱いと避難所生活はかなり崩れやすいです。結論から言う...

秋の地震避難所で軽く見られやすいのが非常用水確保です。食料より後回しにされがちですが、現場感覚で言うと、水が弱い備えはかなり危険です。内閣府は、各家庭で最低3日、できれば1週間過ごせるよう、飲料水を1人1日3リットル備蓄することを勧めていま...

「とりあえずポータブル電源を買えば安心」と思っていませんか。家族構成によっては、そのお金を別の備蓄に使う方が命を守れます。買う前に知っておくべき判断基準を、現場目線でお伝えします。ポータブル電源は容量・用途・メーカーによって選び方が変わりま...

秋の地震避難で、避難所ではなく車中泊を選ぶ人は少なくありません。プライバシーがある、家族だけでいられる、荷物が置ける。こうした安心感は確かにあります。ただ、現場感覚で言うと、車中泊は「楽な避難」ではなく、条件を間違えると一気に危険側へ傾く避...

「ポータブル電源を買えばOK」と思っていませんか。高額な機器より先に揃えるべきものがあります。停電対策の優先順位を間違えると、お金をかけても命を守れない備えになります。正しい順番をお伝えします。停電・断水の備えは種類が多く、何を優先すべきか...

「スマホがあれば情報は取れる」と思っていませんか。停電時のスマホは、使い方を間違えると数時間で沈黙します。命綱になるはずのスマホを最後まで使い切るための、正しい判断をお伝えします。停電・断水の備えは種類が多く、何を優先すべきか迷いやすいです...

「トイレくらい我慢すればいい」──この発想が、被災地で命を奪ってきました。食料・水と同列に扱うべき問題が、なぜトイレなのか。内閣府のガイドラインと現場の実態から解説します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要...

「とりあえず1パック買った」──その備蓄、実は全然足りていない可能性があります。非常用トイレの必要数は家族構成によって大きく変わります。根拠のある計算方法と、見落としがちな落とし穴をお伝えします。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境...

「水がもったいない」「避難所に迷惑をかけたくない」──そんな理由でトイレを我慢し、体調を崩す人が被災地では後を絶ちません。我慢は美徳ではなく、災害時には命に関わるリスクです。現場で実際に多かった失敗を元に、正しい判断をお伝えします。停電・断...