備蓄・防災グッズ 【元消防職員が解説】非常食 停電中を乗り越えるための最低限の準備
非常食のとき、あなたはすぐに動けるか。「たぶん大丈夫」という感覚は、実際の現場では通用しないことが多い。元消防職員・防災士の視点から、非常食への正しい対応を整理します。ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目安は、家族構成や期間によって異...
備蓄・防災グッズ
備蓄・防災グッズ 備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】非常食 深夜でやってはいけないこと
非常食のとき、あなたはすぐに動けるか。「たぶん大丈夫」という感覚は、実際の現場では通用しないことが多い。元消防職員・防災士の視点から、非常食への正しい対応を整理します。ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目安は、家族構成や期間によって異...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】しまむらの服は「備蓄疲れ」を起こしにくい
防災を続けている人ほど、途中で「疲れ」を感じることがあります。備えを考え、揃え、管理し続けること自体が負担になる状態です。服の備えにおいて、しまむらの服はこの「備蓄疲れ」を起こしにくい特徴を持っています。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】おりものシートは避難袋に入れるべきか？自治体備蓄1割が示す”見落とし”の実態
防災グッズを見直すとき、生理用品は入れても「おりものシート」まで気が回らない人が多い。しかし自治体の備蓄率はわずか1割未満。被災地の現場で見えてきた、女性の衛生備蓄の盲点がある。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災備蓄は食パンで十分？被災現場が教える”使える備蓄”の選び方
「備蓄しなきゃ」と思いながら、高額な防災食セットを買うのをためらっていないだろうか。被災地支援の現場で何度も目にしたのは、段ボールに入ったまま手つかずの「非常食」だった。本当に役立つ備蓄食には、選び方の判断基準がある。備蓄や防災グッズの選び...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災リュックは中身が全て──使えない袋を抱えて逃げる前に確認すること
「防災リュックを買った」という安心感が、実は最大の落とし穴です。中身が腐っていても、電池が切れていても、リュックは「備えた気」にさせてくれます。本当に逃げるときに使える中身にするための判断基準をお伝えします。備蓄や防災グッズの選び方は、家族...
トイレ対策 【防災士が解説】災害時のトイレ問題は命に関わる──軽視すると死に至る理由
「トイレくらい我慢すればいい」──この発想が、被災地で命を奪ってきました。食料・水と同列に扱うべき問題が、なぜトイレなのか。内閣府のガイドラインと現場の実態から解説します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要...
トイレ対策 【防災士が解説】非常用トイレは何個あれば足りる？家族構成別の判断基準
「とりあえず1パック買った」──その備蓄、実は全然足りていない可能性があります。非常用トイレの必要数は家族構成によって大きく変わります。根拠のある計算方法と、見落としがちな落とし穴をお伝えします。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】保存水 冬の準備チェックリスト
保存水を始める人が増える一方で、準備をせずに臨む人が最も多いのも事実です。被災地や現場での対応を通じて、「備えの有無」が判断力と行動力を大きく左右する場面を何度も見てきました。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災リュックは詰めすぎると失敗する｜本当に必要な中身の判断基準
防災リュックは詰めすぎると失敗する｜本当に必要な中身の判断基準目次■① 危ないのは「全部入れれば安心」という準備です■② 内閣府も「3日分の備えと持ち出し品の分離」を示しています■③ 体重別・優先度別の重さ目安■④ 絶対に入れるべきもの・外...