在宅避難

備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】災害時に固形燃料は使える?メリット・注意点と備え方|防災×調理×在宅避難

災害時の調理手段としては、カセットコンロが最も知られていますが、実は「固形燃料」も条件次第で有効な選択肢になります。ここでは、災害時における固形燃料の位置づけと、現実的な使い方・注意点を防災士の視点で整理します。備蓄や防災グッズの選び方は、...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】災害時に無洗米はなぜ強い?備蓄に向く理由と使い方|防災×食料備蓄×在宅避難

災害時の食料備蓄というと、アルファ米やレトルト食品を思い浮かべる人が多いかもしれません。その一方で、実は非常に実用性が高いのが「無洗米」です。ここでは、災害時に無洗米が役立つ理由と、現実的な使い方を防災士の視点で整理します。備蓄や防災グッズ...
トイレ対策

【防災士が解説】100円ショップのゴミ袋は非常用トイレに使える?実用性と限界を検証|防災×在宅避難×簡易トイレ

災害時、断水と同時に多くの家庭を悩ませるのが「トイレ問題」です。専用の非常用トイレがない場合、100円ショップのゴミ袋で代用できるのかは、多くの人が気になるポイントでしょう。ここでは、100均ゴミ袋を非常用トイレとして使う現実性と限界を、防...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】3COINS「ナノバブルシャワーヘッド」が防災に活きる理由|防災×節水×在宅避難

一見すると日常向けの生活雑貨に見える「シャワーヘッド」ですが、防災の視点で見ると重要な意味を持ちます。近年注目されている3COINSの「ナノバブルシャワーヘッド/and us」は、在宅避難・断水リスク・節水対策と非常に相性の良いアイテムです...
トイレ対策

【防災士が解説】在宅避難でトイレットペーパーは何個必要?|防災×在宅避難×生活必需品

災害時、自宅が無事で「在宅避難」を選択できたとしても、生活インフラが止まると日常は一変します。その中でも、意外と早く不安になるのが「トイレットペーパー」です。水や食料は意識して備えていても、トイレットペーパーの必要数まで具体的に考えている家...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】在宅避難で役立つアルコール備蓄の考え方|防災×在宅避難×衛生対策

大規模災害が発生した際、必ずしも避難所へ行くとは限りません。自宅が無事であれば「在宅避難」という選択をする人も多くなります。在宅避難で意外と早く不足するのが「アルコール類」です。アルコールは感染症対策だけでなく、生活を回すための重要な衛生イ...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】冬の寒さ対策に役立つ100円ショップ防寒グッズ|防災×自宅避難

冬本番、しっかり着込んでいても手足が冷えてしまうことがあります。在宅避難や停電時、室内でも体温低下は体力や判断力に影響するため、防寒対策は重要です。100円ショップ【セリア】のグッズなら、気軽に揃えられ、災害時にも活用できます。備蓄や防災グ...
在宅避難

【防災士が解説】在宅避難は本当に成立するのか 横浜の住民主体訓練に学ぶ減災の現実

災害が起きたら避難所へ行く――。この考え方が見直されつつあります。能登半島地震で浮き彫りになった避難所環境の厳しさと災害関連死の増加を受け、横浜市では「在宅避難」を前提とした住民主体の訓練が行われました。その中身から、在宅避難の本質を整理し...
在宅避難

【防災士が解説】防災×在宅避難|「家が回る仕組み」が命を守る

大きな災害が起きたとき、すべての人が避難所へ行くわけではありません。実際には在宅避難を選ぶ(選ばざるを得ない)家庭が多く存在します。今回は、防災士の視点から「在宅避難に強い家」の共通点を整理します。日常の防災対策はローリングストックから始め...
在宅避難

【防災士が解説】防災×避難所運営・在宅避難者への支援|「見えにくい困りごと」を拾う視点

災害対応が長期化すると、避難所運営と在宅避難者への支援が地域防災の中心になります。避難所にいる人だけでなく、自宅で避難生活を続ける人にも目を向けることが、被害の二次化を防ぐ重要な視点です。■① 避難所運営は「生活」を支える仕事避難所は、単に...