寒波・凍結 【防災士が解説】避難所で体を守るための防寒服装の考え方
避難所では「とりあえず厚着していれば大丈夫」と思われがちですが、現場では服装の選び方一つで体調を崩す人と持ちこたえる人が分かれていました。避難所という特殊な環境で、本当に体を守る防寒服装の考え方を整理します。■① 避難所の寒さは屋外とは質が...
寒波・凍結
寒波・凍結 寒波・凍結 【防災士が解説】大雪による停電に備える現実的な考え方
大雪による停電は、復旧までに時間がかかりやすいのが特徴です。被災地では「すぐ戻ると思っていた停電が、数日続いた」というケースも少なくありません。大雪停電に備えるうえで、現実的に押さえておくべきポイントを整理します。■① 大雪停電は「長期化」...
寒波・凍結 【防災士が解説】防寒グッズは本当に必要か？災害時に後悔しない現実的な考え方
冬の防災というと、防寒グッズを揃えることが目的になりがちです。しかし被災地では、「持っていたけれど使わなかった物」と「無くても何とかなった物」がはっきり分かれていました。本当に必要な防寒の考え方を整理します。■① 防寒グッズは「あると便利」...
寒波・凍結 【防災士が解説】冬季避難で低体温を防ぐための現実的な対策
冬の避難で最も静かに進行する危険が低体温です。現場では、寒さを我慢し続けた結果、体調を急激に崩す人を多く見てきました。特別な装備がなくても実践できる、低体温を防ぐための考え方を整理します。■① 寒さは「我慢しない」が基本寒さに慣れようとする...
寒波・凍結 【防災士が解説】雨・雪・風に備えるための現場で役立つ基本知識
災害時、雨・雪・風は「被害を大きくする要因」になりやすい一方で、軽視されがちです。現場で多く見てきたのは、強さそのものよりも「甘い見積もり」による事故でした。命を守るために知っておきたい、実践的な考え方を整理します。■① 雨は「視界」と「足...
寒波・凍結 【防災士が解説】雨・雪・風対策の現場知識
災害時は地震や豪雨そのものよりも、その後に続く「雨・雪・風」が被害を広げます。被災地経験を踏まえ、現場で本当に役立った対策を整理します。■① 雨は「体力を奪う最大要因」能登や熊本の現場では、濡れ続けることで一気に体力が落ちる人が多くいました...
寒波・凍結 【防災士が解説】冬季避難時の低体温対策
冬の災害では、寒さそのものが命のリスクになります。被災地経験を踏まえ、避難生活で実際に効果があった低体温対策を整理します。■① 低体温は「静かに進行する危険」熊本地震や能登の冬季支援では、本人が気づかないうちに低体温が進行する例を見ました。...
寒波・凍結 【防災士が解説】ゴアテックス防水ウォーキングシューズで雨雪の日も快適に歩く
■① ゴアテックス搭載のメリット雨や雪、ぬかるんだ道でも安心して歩ける防水性能と、長時間歩行を支える快適性を両立するのがゴアテックス採用シューズの特徴です。靴内の蒸れを軽減しつつ、水の侵入を防ぐため、通勤・通学、旅行、アウトドアなど幅広いシ...
寒波・凍結 【防災士が解説】ゴアテックス防水ウォーキングシューズで雨雪の日も快適に歩く
■① ゴアテックス搭載のメリット雨や雪、ぬかるんだ道でも安心して歩ける防水性能と、長時間歩行を支える快適性を両立するのがゴアテックス採用シューズの特徴です。靴内の蒸れを軽減しつつ、水の侵入を防ぐため、通勤・通学、旅行、アウトドアなど幅広いシ...
寒波・凍結 【防災士が解説】ワークマン防寒シューズで冬の足元も快適・安全に
■① ワークマン「ガレラス防寒ミッドカット」とはワークマンの「ガレラス防寒ミッドカット」（2900円）は、裏ボア仕様で足先から足首まであたたかく保つ防寒シューズです。くるぶしまで覆うミッドカットで日常使いから軽めのアウトドアまで対応可能。縫...