備蓄・防災グッズ

備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】3COINS「ナノバブルシャワーヘッド」が防災に活きる理由|防災×節水×在宅避難

一見すると日常向けの生活雑貨に見える「シャワーヘッド」ですが、防災の視点で見ると重要な意味を持ちます。近年注目されている3COINSの「ナノバブルシャワーヘッド/and us」は、在宅避難・断水リスク・節水対策と非常に相性の良いアイテムです...
トイレ対策

【防災士が解説】在宅避難でトイレットペーパーは何個必要?|防災×在宅避難×生活必需品

災害時、自宅が無事で「在宅避難」を選択できたとしても、生活インフラが止まると日常は一変します。その中でも、意外と早く不安になるのが「トイレットペーパー」です。水や食料は意識して備えていても、トイレットペーパーの必要数まで具体的に考えている家...
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【防災士が解説】防災×国政選挙|予算編成と災害対応への影響

国政の動きは地方行政の防災・災害対応体制にも影響を与えます。衆議院解散や選挙実施のタイミングによって、予算執行や自治体の災害対応準備が左右されることがあります。ここでは、防災士としての視点を交えながら、地方行政への影響を整理します。備蓄や防...
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【防災士が解説】在宅避難で役立つアルコール備蓄の考え方|防災×在宅避難×衛生対策

大規模災害が発生した際、必ずしも避難所へ行くとは限りません。自宅が無事であれば「在宅避難」という選択をする人も多くなります。在宅避難で意外と早く不足するのが「アルコール類」です。アルコールは感染症対策だけでなく、生活を回すための重要な衛生イ...
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【防災士が解説】災害時に命綱となるスマホ電源の備え方|防災×スマホ×充電対策

災害への備えというと、水や食料、非常用持ち出し袋を思い浮かべがちですが、もう一つ欠かせないのが「情報の備え」です。その中心となるのが、私たちが常に持ち歩いているスマートフォンです。しかし、スマートフォンは電池が切れた瞬間に、ただの文鎮になっ...
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【防災士が解説】スマホの「衝突検知」は命を救う機能|防災×スマホ×自動通報

交通事故や転倒事故が相次ぐ中で、改めて注目されているのがスマートフォンの「衝突検知」機能です。実際に、交通事故やヘリコプター事故の現場で、スマホが自動的に119番通報を行い、救助につながった事例も報告されています。一方で、設定不足や誤作動に...
トイレ対策

【防災士が解説】避難時の非常用トイレ袋の正しい交換方法|防災×避難生活×トイレ対策

災害時の避難生活で、最も深刻になりやすい問題の一つが「トイレ」です。非常用トイレを備えていても、袋の交換方法を誤ると、悪臭・感染症・精神的ストレスにつながります。避難時に慌てないためにも、非常用トイレ袋の正しい交換方法を理解しておくことが重...
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【防災士が解説】市販耳栓の防災向き比較|防災×睡眠対策

耳栓は種類が多く、どれを選べばよいか迷いがちです。被災地で避難所生活を見てきた経験から言えるのは、「性能の高さ」よりも「避難所で使い続けられるか」が防災向きかどうかを分けるポイントだということです。■① フォームタイプ耳栓の特徴フォームタイ...
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【防災士が解説】耳栓・アイマスクは何日分必要か|防災×睡眠対策

防災リュックに耳栓やアイマスクを入れる際、「何日分あれば足りるのか」は悩みどころです。被災地での避難所支援を通じて分かったのは、“想定より短い備えでは足りなくなる”という現実でした。■① 避難所生活は想定より長引く災害発生直後は数日で自宅に...
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【防災士が解説】長時間つけても疲れにくいアイマスク|防災×睡眠対策

避難所では、アイマスクを「少し使う」ではなく、何時間もつけ続けることになります。被災地での避難所支援を通じて感じたのは、疲れるアイマスクは結局外され、眠れなくなるという現実です。■① 圧迫感の少なさが最優先長時間使用で最も影響するのは締め付...