判断基準

夏に地震や豪雨で避難する時、日傘は「女性向けの暑さ対策」や「日焼け対策の道具」と思われがちです。ですが、実際には、日傘は夏の避難でかなり実用的です。環境省は「日傘の活用推進について」で、日傘は夏の熱ストレスを一人ひとりの工夫で低減できる暑さ...

消防の仕事を目指す人にとって、勤務体制はかなり大きな関心事だと思います。特に、交替制勤務と毎日勤務では、同じ消防の仕事でも生活の流れが大きく変わります。24時間に近い長い当番勤務を軸にする働き方と、日中に安定して勤務する働き方では、体の使い...

消防署の勤務体制について調べると、二交代制と三交代制の違いがよく話題になります。これから消防を目指す人や、採用後の働き方が気になる人にとっては、「どちらがきついのか」「どちらが体力的に楽なのか」はとても大きな関心事だと思います。特に24時間...

消防学校に入る前、不安になりやすいことの一つが怪我や事故です。走る、登る、泳ぐ、器具を扱う、集団で動く。消防学校では体を使う訓練が多いため、「転倒しないだろうか」「無理して怪我をしないだろうか」「事故のニュースを見ると怖くなる」と感じるのは...

消防学校に入る前、不安になりやすいことの一つがメンタルです。体力や座学の不安は見えやすいですが、「きつい訓練が続いたら気持ちがもつだろうか」「周りと比べて落ち込まないだろうか」「途中で辞めたくなったらどうしよう」といった心配は、なかなか人に...

消防学校に入る前、不安になりやすいことの一つが実技です。ロープ結び、器具の扱い、基本動作、装備の着装、号令に合わせた動き。こうした技術をまったくやったことがない人ほど、「最初からできる人に置いていかれるのでは」「自分だけ手先が不器用だったら...

消防学校に入る前、「朝が弱い」「夜更かし気味」「決まった時間に眠れない」といった生活リズムの不安を持つ人は多いと思います。体力や教官指導の話はよく出ますが、実際には生活リズムの乱れが、体力低下、集中力低下、暑さへの弱さ、メンタル不調につなが...

消防学校に入る前、「人見知りだからやっていけるだろうか」と不安になる人は多いと思います。知らない同期ばかりの中で生活すること、班で行動すること、教官や先輩と話す場面が多いことを考えると、コミュニケーションが苦手な人ほど気が重くなりやすいです...

消防学校に入る前、不安になりやすいことの一つが夏の訓練です。高温多湿の中で走る、動く、装備を着ける、長時間集中する。こうした話を聞くと、「自分は暑さに弱い」「熱中症にならないだろうか」「夏で一気に崩れてしまうのでは」と心配になるのはとても自...

消防学校に入る前、多くの人が体力と同じくらい不安に感じるのが「教官の指導」です。厳しく叱られるのではないか、細かなミスを強く指摘されるのではないか、自分はメンタル的に耐えられるだろうか。そう感じるのは、とても自然なことだと思います。消防学校...