不安の減災

ニュース解説(能登・熊本など)

【防災士が解説】防災×ChatGPT|不安を減らす防災思考を身につける

災害時、多くの人を苦しめるのは被害そのものよりも終わらない不安です。被災地では、「何が起きるかわからない状態」が人の心と判断力を最も削っていました。災害ニュースや最新の防災情報は、地域ごとに状況が異なります。過去の災害事例や最新の被害情報を...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×Google Maps|夜間避難は「見えない不安」を減らせた人が助かる

災害は、昼間だけに起きるものではありません。被災地で特に厳しかったのは、夜間の避難でした。暗さは、危険だけでなく不安も増幅させます。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合は、...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×Google Maps|パニックを防ぐのは「安心が見える状態」を作ること

災害時、パニックは突然起きるものではありません。被災地で何度も感じたのは、「分からない状態」が続いた先に、必ずパニックがあったという事実でした。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認し...
メンタルケア

【防災士が解説】防災×Google Maps|夜間の安全は「見えない不安を可視化できるか」で決まる

災害は、昼だけに起きるものではありません。むしろ被災地では、夜になってから一気に危険が増す場面を何度も見てきました。暗さ、静けさ、人の少なさ。夜間は、判断を狂わせる条件が一気にそろいます。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×Google Maps|夜間避難は「見えない不安」を減らせるかで決まる

夜の災害は、昼とは別物です。暗さ、静けさ、情報不足。被災地では、夜になった瞬間に判断力が一気に落ちる場面を何度も見てきました。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合は、必要な...
メンタルケア

【防災士が解説】防災×防災スマホ|避難所生活で不安を減らすスマホの使い方

避難所生活でつらくなるのは、寒さや不便さだけではありません。被災地で多く見てきたのは、先が見えないことによる不安が、人の心を静かに削っていく姿でした。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危...
子どもの防災

【防災士が解説】防災×中長期避難|中長期避難で子どもの情緒が不安定になりやすい理由

中長期避難では、大人以上に影響を受けやすいのが子どもです。被災地で何度も感じてきたのは、子どもは状況を理解できなくても、空気と不安を敏感に感じ取っているという現実でした。子どもの防災対策には、家庭で準備できる防災グッズが重要です。必要なアイ...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×不安の減災|防災グッズを買う前にやるべきスマホ設定

防災というと、まず防災グッズを買おうとする人が多いです。しかし被災地で何度も感じてきたのは、グッズより先に整っているかどうかで差が出るものがあるという現実でした。それが、スマホの設定です。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×不安の減災|スマホ1台でできる最低限の防災

防災というと、装備や備蓄を思い浮かべがちです。しかし被災地で実感したのは、最初に役立ったのは、ほぼ全員が持っているスマホだったという事実でした。スマホ1台でも、最低限の防災は成立します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異...
豪雨・水害

【防災士が解説】防災×不安の減災|紙のハザードマップを見ない人のための防災

防災では「ハザードマップを確認しましょう」と必ず言われます。しかし被災地で実感したのは、紙のハザードマップを見ない人の方が圧倒的に多いという現実でした。それは怠慢ではありません。生活に合っていないだけです。水害リスクは地域によって大きく異な...