判断基準

夏に地震や豪雨で避難する時、気象情報は「雨が降るかどうかを見るもの」と思われがちです。ですが、実際には、夏の避難では気象情報がそのまま熱中症対策にもつながります。気象庁は、熱中症から身を守るための情報として、気温、暑さ指数（WBGT）、熱中...

夏に地震や豪雨で避難する時、「地域情報」は後回しにされがちです。ですが、実際には、どこが危ないのか、どの避難所が開いているのか、どの道が通れるのか、給水や支援はどこにあるのかは、地域ごとにかなり違います。しかも夏は、そこに暑さの条件まで重な...

夏に地震や豪雨で避難する時、避難経路は「とにかく一番近い道で行けばいい」と思われがちです。ですが、実際には、夏の避難では最短ルートが最も安全とは限りません。国土交通省の水害ハザードマップ作成の手引きでは、住民が避難する際に注意を要する場所と...

夏に地震や豪雨で避難する時、熱中症が疑われても「まず何をするべきか」が分からず、動きが止まることがあります。ですが、夏の避難では、迷っている時間そのものが危険になることがあります。環境省の熱中症環境保健マニュアルでは、熱中症が疑われる時の応...

夏に地震や豪雨で避難する時、「今日は暑いな」と感じるだけで動いてしまうと、熱中症対策が遅れやすくなります。特に避難中は、移動、受付、給水待ち、片付けなどで予定が崩れやすく、暑さへの備えが後手になりやすいです。だからこそ大切なのは、感覚だけで...

夏に地震や豪雨で避難する時、熱中症対策は「水分補給だけしておけば大丈夫」と思われがちです。ですが、実際には、熱中症予防は一つの対策だけでは足りません。内閣府・厚生労働省の「災害時の熱中症予防」では、災害時は慣れない環境や作業、疲労、体調不良...

保険や金融に関わる人は、長く相談に乗ってくれたり、家族構成や将来設計をよく知っていたりするため、一般の営業よりも深い信頼関係ができやすいです。だからこそ、「この人が言うなら大丈夫かもしれない」と感じてしまうことがあります。今回、ソニー生命保...

夏に地震や豪雨で避難する時、熱中症は「倒れたら分かるもの」と思われがちです。ですが、実際にはその前に、小さなサインがいくつも出ます。環境省の熱中症環境保健マニュアルでは、熱中症を疑う症状として、めまい、失神、筋肉痛、筋肉の硬直、大量の発汗、...

夏に地震や豪雨で避難する時、「これって熱中症なのか、それともただの疲れなのか」で迷う人は多いと思います。ですが、結論から言うと、避難中の熱中症は自分で病名を言い当てることより、危ないサインを早く見つけて行動を変えることの方が大切です。環境省...

夏に地震や豪雨で避難する時、熱中症が疑われても「救急車を呼ぶほどではないかもしれない」と迷う人は多いと思います。ですが、避難中は暑さ、疲労、脱水、寝不足が重なりやすく、我慢しているうちに一気に悪化することがあります。環境省の熱中症環境保健マ...