子ども向け

在宅避難

【元消防職員が解説】防災×正月⑫|冬休みの子ども災害対策 「家にいる=安全」ではない

冬休みは、子どもが一日中家にいる時間が増える時期です。一見すると安心ですが、災害の現場では「冬休み中の子ども」が思わぬリスクにさらされるケースを何度も見てきました。■① 冬休みは「大人が不在」になりやすい冬休み中でも、・親は仕事・買い物や用...
子どもの防災

【防災士が解説】防災×家族|年末年始に始める「子どもが作る自分だけの防災ポーチ」

年末年始は、家族がそろって過ごせる貴重な時間です。実はこの時期こそ、「防災を特別なものにしない」絶好のチャンスでもあります。今回は、子どもと一緒に作れる「自分だけの防災ポーチ」を通して、家族の時間が自然と“備えの時間”に変わった実例をご紹介...
避難・避難所

【防災士が解説】防災×赤ちゃん|避難所で「眠れない」をなくすために知っておきたい現実

台風や地震、大雨によって、毎年のように日本各地で避難が必要な災害が起きています。避難所に行くことになったとき、多くの人が「ちゃんと眠れるだろうか」「体調を崩さないだろうか」と不安を感じますが、赤ちゃん連れの家庭にとってその不安は別次元です。...
子どもの防災

【元消防職員が解説】防災×子ども|高層マンションで起きた転落事故から学ぶ本当の危険

元日未明、東京・新宿区で3歳の男の子がマンション9階から転落し、命を落とすという痛ましい事故が起きました。両親は「子どもが寝たのを確認して初詣に行った」と説明しており、部屋には男の子一人だけが残されていたとされています。この事故は、決して特...
メンタルケア

【防災士が解説】災害時に子どもが歌うことの心理的効果

災害時、子どもが突然歌い出すことがあります。被災地では、その姿を見て「不謹慎では」と戸惑う大人がいる一方で、結果的に場の空気が和らいだ場面を何度も見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえ、災害時に子どもが歌うことが心に与える影響を整理...
子どもの防災

【防災士が解説】災害時に音楽で子どもの生活リズムを守る

災害時、子どもは環境の変化を大人以上に強く受けます。被災地では、生活リズムが崩れたことで不安や体調不良が続く子どもを多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえ、音楽を使って子どもの生活リズムを守る現実的な考え方を整理します。■① 子...
メンタルケア

【防災士が解説】災害時に子どもが歌うことの心理的効果

災害時、子どもは大人以上に不安や恐怖を言葉にできません。被災地では、泣く・黙り込む・落ち着きがなくなるといった反応を多く見てきました。そんな中で、自然に歌い出す子どもが、心のバランスを取り戻していく場面もありました。この記事では、被災地経験...
子どもの防災

【防災士が解説】災害時に音楽で子どもの生活リズムを守る

災害時、最も崩れやすいのが子どもの生活リズムです。被災地では、昼夜逆転、食事の乱れ、情緒不安定が重なり、子どもが一気に疲弊するケースを多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえ、音楽を使って子どもの生活リズムを守る現実的な方法を整理...
メンタルケア

【防災士が解説】災害時に子どもが歌うことの心理的効果

災害時、子どもは大人以上に不安や緊張を言葉にできず、体や行動で表現します。被災地では、落ち着きがなくなる、急に黙り込む、夜に泣き出すといった姿を多く見てきました。そんな中で、子どもが「歌う」という行為が、心を立て直すきっかけになる場面もあり...
子どもの防災

【防災士が解説】災害時に子どもが落ち着く音楽の特徴

災害時、大人以上に強い不安を抱えやすいのが子どもです。言葉で状況を理解しきれず、環境の変化に敏感に反応します。被災地では、泣き止まない、落ち着かない、急に無口になる子どもたちを多く見てきました。この記事では、被災地経験を踏まえながら、災害時...