家族向け

ペット防災

【防災士が解説】防災×ペット|“家族同然のペットを守るために”災害前から必ず整えておくこと

災害時、もっとも困難になるのが ペットの避難 です。避難所ではスペース・衛生・アレルギーなどの問題が重なり、「ペットを連れて避難できない」ケースも多く、飼い主の不安は非常に大きくなります。私は【元消防職員・防災士】として、ペット同行避難の対...
メンタルケア

【元消防職員・防災士が解説】非常食は“家族の好み”が最優先|ストレス下で食べられる味を備えておく重要性

非常食というと「災害時だから味は二の次」と思われがちですが、実は 味の好みを軽視すると“食べられない” という問題が起きます。避難生活は精神的ストレスが大きく、普段以上に“好き嫌い”がハッキリ出るため、家族全員が“食べやすい味”を用意してお...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員・防災士が解説】車で熊と遭遇したとき“家族を守るための注意点”|絶対やってはいけない行動

熊の出没は全国で増加し、山道だけでなく観光地・温泉地・農村部・都市近郊でも「車で遭遇」が現実的なリスクになっている。正しい行動を知っていれば多くは防げるが、逆に“やってはいけない行動”をすると事故の確率が跳ね上がる。ここでは、車で熊と遭遇し...
火災・防火

【元消防職員が解説】防災×高層マンション火災|“上階ほど逃げにくい”火災の特徴と家族が守るべき命の行動

高層マンションは耐火構造で火が広がりにくい一方、ひとたび火災が起きると避難が難しくなる という現実がある。● 上階へ行くほど煙がこもる● エレベーターが停止する● 階段が混雑しやすい● 低層より“煙の逆流”が起こりやすい● 火元階に近づくと...
情報収集

【防災士が解説】防災×ニュース対策|“誤情報・不安・デマ拡散”から家族を守るための家庭のメディア防災

災害が起きると、SNS・テレビ・ネットニュースで大量の情報が飛び交う。しかしその中には、● 誤情報● デマ● 不安を煽る投稿● 古い情報の再拡散● 意図的な虚偽情報(フェイク)が大量に紛れ込む。ここでは、防災士として“災害時に情報の海で溺れ...
防災

【防災士が解説】防災×インフルエンザ|“冬の最強ウイルス”から家族を守るための実践型対策

インフルエンザは毎年冬になると猛威を振るい、家庭・学校・職場で一気に広がる“冬の代表的な災害級リスク”。特に冬は乾燥・寒さ・免疫低下が重なるため、インフルエンザが爆発的に広がりやすい。ここでは、防災士として“家庭でインフルエンザを予防し、重...
地震対策

【防災士が解説】防災×大分県⑤|“温泉県の地震・停電・水害”から家族を守る実践ガイド

大分県は「温泉」「火山」「海」「山」が近距離に集まる全国でも珍しい地形。その魅力の裏側には、 地震・豪雨・津波・土砂災害・インフラ障害 が連動しやすいという特徴がある。ここでは、大分県に住む家庭が“今日からできる実践的な防災”をプロ目線でま...
断水・停電

【元消防職員・防災士が解説】防災×情報通信③|“停電+圏外”でも家族を守るための通信バックアップ術

大規模災害では「停電」と「通信障害」が同時に起こる。この2つが重なると、正しい判断ができず、家族の安否確認すらできなくなる。だからこそ家庭では“多重の通信バックアップ”が必要となる。ここでは、停電・圏外時でも生存率を上げるための具体的な通信...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員・防災士が解説】防災×デジタル・サイバーセキュリティ④|災害時に“家族を守るための”スマホ設定チェックリスト

災害時、スマホは「命をつなぐ道具」になる。だが、停電・通信障害・サイバー攻撃が重なると、普段の設定のままでは家族と連絡が取れなくなることがある。ここでは、災害時に必ず役立つ“スマホの安全・実用設定”を、わかりやすくまとめる。■① 緊急時の位...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員・防災士が解説】キャンピングカーは“災害時の家族の命綱”になる|知らないと損する活用ポイント

災害が多発する今、キャンピングカーは「趣味の乗り物」から「防災装備」に進化している。とくに家族連れにとっては、避難所の課題をほぼ全て解決できる“移動する安全基地”だ。ここでは、災害時にキャンピングカーがどれほど役に立つのかを具体的にまとめる...