【防災士が解説】災害時の水は少ないと危険｜1人1日3リットルで備える

災害時に必要な水は、ペットボトルを数本置いておくだけでは足りない場合があります。

本当に大切なのは、家族の人数と日数で必要量を計算して備えることです。

■①飲料水は1人1日3リットルが目安

災害時の飲料水は、1人1日3リットルを目安に考えます。

3日分なら1人9リットル、4人家族なら36リットルが目安です。

「2リットルを何本か置いているから大丈夫」と思っていても、家族全員分で考えると足りないことがあります。

大規模災害では、水道や物流の復旧に時間がかかることがあります。

まずは最低3日分を目標にし、余裕があれば1週間分を目指します。

4人家族で1週間分なら、3リットル×4人×7日で84リットルが目安になります。

災害時に必要なのは、飲料水だけではありません。

手洗い、体を拭く、トイレ、掃除などに使う生活用水も必要です。

飲む水は清潔に保管し、生活用水は風呂の残り湯やポリタンクなどで別に考えると現実的です。

被災地派遣やLO活動では、水が足りないことで、飲む、洗う、流す、冷やすという生活の基本が一気に難しくなる場面を見てきました。

特に夏場は、水分を控えると脱水や熱中症のリスクも高まります。

元消防職員・防災士として見ると、水の備蓄は「少しあるから安心」ではなく、人数と日数で計算することが大切です。

水は重いため、一か所にまとめすぎると取り出しにくくなります。

キッチン、玄関、寝室、車など、家の状況に合わせて分散しておくと安心です。

ただし、直射日光や高温になる場所は避け、賞味期限も定期的に確認します。

元消防職員として現場で感じてきましたが、トイレ対策は「後で買おう」では間に合いません。家族の人数分を今のうちに備えておくと安心です。
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結論：災害時に必要な水は、1人1日3リットルを目安に、最低3日分、できれば1週間分を家族人数分で備えることが大切です。

水の備蓄で一番危ないのは、「何本かあるから大丈夫」と思い込み、家族全員が何日使えるか計算していないことです。